月经期可以喝咖啡吗

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医生主讲实录

咖啡是很多白领女性都喜欢的饮品,不但香浓可口,还具有提神解乏的作用,平时工作特别是熬夜加班一定少不了它。但是在月经期间最好不要喝,这是因为女性在月经期身体比较虚弱,咖啡中的咖啡因和色素对身体有很大的危害,咖啡具有促进血液循环和刺激神经和血管的作用,可能会引起月经量的增多和经期痛经这些症状。

如果在来月经前喝咖啡喝的比较多,由于咖啡因以及色素的刺激,可能会导致女性月经前期情绪不稳,容易出现焦虑、头痛、乳房痛等这样一些经前不适的症状,所以即使是在月经期前期喝咖啡也要尽量的适当。

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