问夏天膝盖摔伤了如何保养
病情描述:
夏天膝盖摔伤了如何保养
答医生回答
病情分析:
夏天由于衣服穿的比较少,膝盖摔伤容易导致局部皮肤擦伤等。
意见建议:
首先要做好皮肤创伤方面的处理,定期、消毒、换药。如果合并深部的组织损伤,比如韧带损伤撕裂或者骨折等情况,有可能需要进行时光温度定,甚至如果韧带完全撕裂或者骨折有塌陷移位情况的话,有可能需要考虑手术治疗。
为你推荐
-
腰扭伤了如何快速恢复腰扭伤了快速恢复的方法就是需要解除肌肉的痉挛、紧张,可以通过卧床休息、理疗、按摩,通过服用消炎止痛药,或通过主动、被动的活动,使肌肉的痉挛得到放松,肌肉痉挛放松了,腰椎各个角度、方向能活动自如了,腰疼痛就能缓解了。腰扭伤是常见的损伤,可能是不经意的一低头或一转身腰就扭伤了,腰扭伤后的疼痛会使腰活动受限,就是指保持一个姿势不敢动,腰既不敢屈伸,也不敢旋转,但越不动,肌肉就越紧张,疼痛就会越厉害。01:10
-
膝盖受寒了如何祛寒气膝盖受寒就会出现疼痛,但膝盖的活动是好的,将寒气给祛掉的方法首先是需要保暖,如做一些热的理疗、泡温泉等,包括外用发热的膏药,腾洗一些祛湿、祛寒的中草药。同时一定要保证关节的活动,单纯的靠热并不能解决问题,需要功能的锻炼,也就是保持膝盖正常的运动、屈伸活动。只要功能是好的,不适的症状会慢慢的得到改善。01:06
-
腰摔伤了如何快速恢复腰部摔伤以后,主要是看是肌肉软组织的损伤,还是骨质的损伤,但是无论是肌肉的损伤还是骨质的损伤,一定要多卧床休息,特别是损伤一个月以内,一定要多卧床休息,给损伤的组织创造修复的条件。并且卧床期间可以应用活血化瘀药物治疗。如果伴有骨质的损伤,损伤两周以后可以配合促进骨折愈合的药物治疗。再就是饮食也要特别注意,损伤以后很容易导致胃肠功能的紊乱,所以说饮食一定要禁食辛辣刺激食物,多食易消化的食物,和含维生素c以及纤维素比较高的食物,并且也要少吃过油过甜的食物,以免加重胃肠道的负担。语音时长 1:30”
-
夏天膝盖摔伤怎么办夏天膝盖摔伤了,首先应该固定并且防止伤处的活动,然后用一些冰敷等。首先应该按摩抽筋的部位,然后小心的舒展,拉长抽筋部位的肌肉,使其保持的生长的状态。然后就是在抽筋局部有毛巾的热敷,一定要注意起保暖,还有就是应该经常的锻炼身体,防止肌肉的过度疲累。运动前做好充分的预备活动,伸展开腿部、腰部、背部、脊部和两臂的肌肉,增加运动量不可以过急,应该遵守每星期增加10%的原则。该经常喝水,不要等到口渴的时候再喝,大量的出汗时应该补充一些营养强化型的饮料。还要注意饮食的平衡,说是从饮食中补充各种必需的营养成分,比如喝牛奶、豆浆等。语音时长 1:37”
-
腰摔伤了如何快速恢复病情分析:腰摔伤了,如果排除骨折的情况下,主要是软组织挫伤引起,可能会引起瘀血肿胀,疼痛功能活动受限,急性阶段可以先用冰块进行冷敷,减轻肿胀和疼痛,症状缓解以后可以进行热敷,促进血液循环,帮助消肿,可以口服舒筋活血,消炎止痛的药物,比如活血止痛胶囊,三七片。意见建议:急性期应绝对卧床休息,不要长时间站立,避免过度的弯腰,注意腰椎部位的防寒保暖,减少烟酒的刺激,不要熬夜。
-
夏天膝盖摔伤怎么办如果膝盖骨摔伤的话,建议及时到医院拍个膝关节的片子看一下,如果没有骨折,建议进行清创处理,如果伤口不深的话可以用碘伏涂抹,平时尽量减少活动。这样有利于伤口愈合,预防感染可有效减少疤痕的形成。平时给应该多增加营养,多吃水果蔬菜。
-
腰摔伤了如何快速恢复腰摔伤了患者要明确损伤程度,从而确定相应的治疗方案,可以采用冷敷、药物治疗、手术治疗等方法快速恢复。1、物理治疗:在急性期进行冷敷治疗,在患处放置冷毛巾或医用冰袋,以促进毛细血管收缩,减少出血,从而减轻肿胀和疼痛。2、药物治疗:腰摔伤后可以在医生的指导下口服活血化瘀类药物,如痹祺胶囊、草乌甲素片以及
-
摔伤了膝盖怎么处理膝盖又称为膝关节,摔伤了膝关节可以通过消毒、冰敷、热敷、口服药物、外用药物等方式处理。1、消毒:膝关节摔伤后首先需要做局部清洁,可以使用双氧水或者是碘伏擦拭,能够清理皮肤表面的污垢,减少细菌滋生。2、冰敷:摔伤膝关节会导致局部皮肤软组织损伤,引起肿胀、疼痛等症状,需要在24小时内使用冰块冰敷,能够促