腰摔伤了如何快速恢复

女, 34岁

2020-08-10 1793次

病情描述:

腰摔伤了如何快速恢复

医生回答

病情分析:

腰摔伤了,如果排除骨折的情况下,主要是软组织挫伤引起,可能会引起瘀血肿胀,疼痛功能活动受限,急性阶段可以先用冰块进行冷敷,减轻肿胀和疼痛,症状缓解以后可以进行热敷,促进血液循环,帮助消肿,可以口服舒筋活血,消炎止痛的药物,比如活血止痛胶囊,三七片。

意见建议:

急性期应绝对卧床休息,不要长时间站立,避免过度的弯腰,注意腰椎部位的防寒保暖,减少烟酒的刺激,不要熬夜。

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