问怎么促进消化肠胃蠕动

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• 促进肠道蠕动加速排便的方法

  促进肠道蠕动加速排便的方法通常有应用药物、腹部按摩等，同时还要根据自身的情况，及时纠正不良的生活习惯，也不可以自己盲目用药。如果肠道蠕动速度减慢，会导致大便无法排出，甚至会出现便秘。此时可以遵医嘱服用蓝素双仁润肠口服液进行治疗，该药物对虚性便秘和实性便秘都有改善作用，其中含有的火麻仁能够润肠去燥，郁李仁善导大肠燥结，所含有的桑椹也能够调理肠道环境，而蜂蜜具有补中润燥的作用，诸药合用能够润肠通便，促进大便排出。如果出现了肠道菌群紊乱，也会使肠道蠕动速度减慢，可以在医生的指导下服用思连康双歧杆菌四联活菌片、常乐康酪酸梭菌二联活菌散等益生菌药物治疗。平时患者可以用手顺时针对腹部按摩，也能够促进肠道蠕动，还可以预防便秘，但是在按摩时要注意力度，以免用力过大而引发疼痛。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘正新 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-01-11 3968次

• 促进胃肠蠕动的食物有哪些

  促进胃肠蠕动的食物有新鲜的绿叶蔬菜，特别是芹菜、菠菜、白菜、卷心菜等等。这些蔬菜可以促进肠管的蠕动能够缓解大便的干结甚至便秘的症状。还有各种新鲜的水果，因为水果富含膳食纤维也有些水果含有大量的果胶，能够促进胃肠平滑肌的蠕动，例如苹果、香蕉、火龙果等。还有一些发酵类的食物，比如酸奶，酸奶中含有大量的益生菌可以调节肠道的菌群促进肠道的蠕动。另外平时还可以多喝一些温开水，除食物可以促进胃肠蠕动以外，还可以采取其他的方式促进肠蠕动，包括运动，可以选择慢跑、散步等方式来促进胃肠运动，也可以对腹部进行按摩，以掌心紧贴腹部的皮肤从右下腹开始顺时针方向进行腹部的按摩，也可以服用促进胃肠动力的药物，比如莫沙必利，多潘立酮等。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-07-06 28474次

• 如何促进肠胃蠕动
  促进肠胃蠕动方法比较多，可以首先从改善生活方式和调节饮食结构来入手，改善生活方式，可以适当的增加体能运动，参加体育锻炼，当参加体育锻炼以后，随着人体的运动，肠胃蠕动也会增加，如果身体条件不允许，也可以用手法按摩腹部来刺激胃肠的蠕动。饮食方面主要是要吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，因为膳食纤维本身不会被吸收，纤维素又具有亲水性，够吸收肠腔内的水分，增加粪便的容量，从而刺激结肠的蠕动。富含膳食纤维的食物主要有麦麸等各种粗粮以及新鲜的蔬菜和水果等等，如果通过以上的调节方式，胃肠蠕动没有得到有效的促进，也可以口服药物，促进胃肠蠕动的药物主要是莫沙必利和伊托必利，这一类药物能够促进小肠和大肠的运转，从而增加肠胃的蠕动。
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  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-08 32531次

• 促进肠胃蠕动的食物
  1、番木瓜，未成熟的番木瓜含有两种酶类，一种叫番木瓜蛋白酶类，一种叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪为脂肪酸，可促进食物的消化和吸收。2、白菜，白菜含有大量的粗纤维，可促进肠胃道蠕动，帮助消化，防止大便秘结。3、橘皮，橘皮对消化的促进作用，主要是其含有挥发油对消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌促进胃肠蠕动。4、西红柿，西红柿含有丰富的有机酸，如苹果酸、柠檬酸，甲酸可保护维生素c，使之在加工烹饪过程中不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分，番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-03 9576次

• 如何促进肠胃蠕动
  病情分析：胃肠蠕动异常多见于小儿和老年人或有急慢性胃肠炎的成人。日常生活中，促进胃肠蠕动的方法有腹部按摩，腹部热毛巾湿敷，饭后散步，多吃高纤维食物。如果一般生活方式及饮食改善没有缓解，可口服促胃动力药物，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等。意见建议：建议患者出现不适应及时前往医院就诊，切勿拖延，以免导致病情迁延加重。患者日常生活中应注意适当的进行运动，提高机体抵抗力。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-01-23 2602次

• 肠胃不好怎么促进消化
  病情分析：肠胃不好，应当正确使用可以促进消化的药物予以治疗，比如可以选择多潘立酮增强胃动力。如果明确为胃炎或者肠炎引起的消化不好，还可以搭配克拉霉素，奥美拉唑，西米替丁，诺氟沙星等对应的药物治疗。意见建议：肠胃不好，一般情况下要预防胃肠道外伤，忌口辛辣油腻刺激性食物，避免压迫胃肠道，然后定期就医复查，了解肠胃功能的具体恢复情况。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2023-12-04 202次

• 促进肠胃蠕动的方法
  促进肠胃蠕动的方法通常有一般治疗、物理治疗、药物治疗。1、一般治疗：如果生活中有不良的饮食习惯、长期不运动、有不良情绪等均容易导致肠胃蠕动速度减慢。生活中应纠正不良的饮食习惯，饮食方面应注意少量多餐，清淡易消化，也可以适度的进行运动锻炼，同时需要保持良好的心情，合理的生活有助于肠胃道蠕动。2、物理治
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-16 0次

• 促进肠胃蠕动的方法
  说到蠕动，指我们的肠道的波状收。肠的蠕动包括大肠和小肠，大肠的蠕动是指食物被消化后进入大肠等待被排出体外，小肠的蠕动是指食物从胃里边经过初次消化进入到小肠。因此，加速我们的肠胃蠕动，有利于我们更好的消化食物，防止食物堆积在我们身体里，对身体造成影响。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-07 65070次