问秋葵营养价值是什么
病情描述:
秋葵营养价值是什么
答医生回答
病情分析:
秋葵的营养价值相对比较好,它是对治疗胃炎胃溃疡有很好的帮助,而且是具有保护肝脏以及增强人体耐力的作用,可以促进人体的消化和吸收,对促进食欲也有很好的帮助而且还具有抗癌的作用。
意见建议:
平时的时候是可以适当的吃一些秋葵,也要多加注意好自己的饮食结构的情况,可以吃一些新鲜的水果,平时的时候也要多加注意不要长时间的压力过大或者是太过于劳累。
为你推荐
-
干贝的营养价值干贝,由扇贝的闭壳肌风干制成,在中国沿海均有生产。干贝中除了含有多种人体必需的营养蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙、磷、铁、钾、镁、硒等营养元素之外,还含有丰富的谷氨酸钠和各种各样的矿物质。其营养成分含量丰富,而且是一种高蛋白低脂肪的保健营养食品。含有大量丰富多样的氨基酸矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝还含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜,为能和鲍鱼海参媲美的优质食材。常食有助于降血压、利尿消肿、降胆固醇、补益健身、提高免疫。01:26
-
牛油果的营养价值牛油果是低糖的一种水果,对于糖尿病人比较适合吃这种牛油果,它有降血糖的作用,第二个,它有改善动脉硬化的作用,牛油果里边有一些物质可以稀释血液粘稠的这种状况,所以对动脉硬化有一定的好处,第三个,牛油果尤其对一些女性朋友效果比较好,主要是有研究认为,这个牛油果它可以平衡女性的这种荷尔蒙,所以对女性的这种美容养颜有很好的作用,由于它能够维持一个比较好的荷尔蒙平衡,所以有研究认为它对丰胸有一定的作用,第三个由于它能够刺激这种荷尔蒙的平衡,所以对卵巢的功能有好处,因此对于卵巢早衰的人或者是这个卵巢功能不是很好的人,牛油果有很好的这个保健作用。01:39
-
秋葵营养价值是什么秋葵中含有丰富的维生素c,维生素e以及胡萝卜素,秋葵中还富含锌,硒等微量元素,对于增强人体抗癌防癌的能力是非常有帮助的。秋葵中还含有一种黏液性的物质,含有果胶和粘多糖,这种粘多糖具有增强机体抵抗力,维护人体关节腔润滑的作用,还可以减少脂类物质在动脉壁上的堆积,避免肝脏和肾脏中结缔组织的萎缩。秋葵含水量是比较高的,而且含脂肪很少,也是瘦身的理想的食物,同时就会中还有丰富的维生素c和膳食纤维,是可以使皮肤变得嫩白。语音时长 01:12”
-
胎盘营养价值胎盘是胎儿与母体之间物质交换的重要器官,是人类妊娠期间由胚胎胎膜和母体子宫内膜联合长成的,母子间组织结合器官,而在子宫中发育,依靠胎盘从母体取得营养,而双方保持相对的独立性,胎盘还合成多种激素、酶和细胞因子等,以维持正常妊娠。胎盘还是一味中药,称为紫河车,经过加工干燥而成,是常用的妇科滋补的良药。胎盘性味甘,咸、温,入肺、心、肾经,养血,安心,益气,补精、解毒等功效,主治虚损、咳血、气喘、遗精、肺结核、支气管、哮喘、贫血等症。语音时长 1:33”
-
鹅蛋的营养价值是什么病情分析:鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质,脂肪,矿物质和维生素。还有多种人体所需要的各种氨基酸是完全蛋白质,易于人体消化和吸收中的脂肪,绝大多数集中在蛋黄内,含有较多的磷脂。意见建议:鹅蛋中的维生素也很丰富,蛋黄中含有丰富的维生素ade,蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多,这些维生素也是人体所必需的维生素。
-
蜂蜜的营养价值是什么蜂蜜的营养价值,蜂蜜富含有丰富的维生素,所以蜂蜜具有消菌杀炎补充能量的功效,如果便秘的患者,那么建议清晨可以空腹喝一杯蜂蜜,有助于帮助缓解便秘的症状。如果是血糖高的患者,那么平时也要注意蜂蜜的量,不要摄入太多。
-
秋葵营养价值秋葵营养价值有美容、消除疲劳、助消化、保护心血管健康、补钙等。1、美容:秋葵中的维生素C含量和可溶性纤维的含量是非常丰富的,因此对促进皮肤美白,保持弹性的皮肤具有很大的作用。2、消除疲劳:秋葵中的蛋白质,矿物质,维生素的含量都是普通蔬菜所无法相比的,因此其对于消除疲劳,恢复体力具有一定的帮助,特别是
-
鹅蛋的营养价值是什么鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质,脂肪,矿物质和维生素。还有多种人体所需要的各种氨基酸是完全蛋白质,易于人体消化和吸收中的脂肪,绝大多数集中在蛋黄内,含有较多的磷脂。鹅蛋中的维生素也很丰富,蛋黄中含有丰富的维生素ade,蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多,这些维生素也是人体所必需的维生素。