问糖尿病老年人如何补充蛋白

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• 老年人应如何预防糖尿病

  老年人是糖尿病发生的高危人群，主要是因为高龄本身对糖尿病来说就是危险因素，作为老年人来说在预防糖尿病方面主要做的其实就是控制饮食的热量总摄入量，以及减少甜食的摄入就可以了。饮食摄入量的控制就是控制每天吃东西的总量，不要整天暴饮暴食，吃太多的热量导致体重太大。所以如果老人体重本身不是特别大的，其实在这一方面危险因素倒不是特别多，一般只要不吃甜食，不吃很多的蔗糖或者很甜的食物，减少血糖突然升高对胰腺损伤就可以了。但是如果老人家体重特别大，而且是肚子特别大，一定要控制饮食的总热量，增加活动量，减少糖尿病的发生风险。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-09-15 1386次

• 老年人糖尿病药物治疗

  对于老年人糖尿病可以使用药物治疗，如选择降血糖药物和使用胰岛素。如果患者是二型糖尿病，首先可以选择胰岛素增敏剂，和促进胰岛素分泌的药物，常见的药物有二甲双胍、阿卡波糖、格列本脲、格列齐特等。老年糖尿病患者在控制血糖的同时，还要进行降压和调脂治疗，提倡小剂量阿司匹林抗栓，如果出现并发症或合并症，如心脑血管、神经、肾脏和视网膜病变，需共同治疗，提高患者生活质量，延长寿命。生活中患者要注意控制饮食，控制淀粉的摄入，三餐米饭定时定量，避免吃容易消化吸收的食物，比如稀饭、面条。饮食清淡，避免油腻，建议多吃一些新鲜的蔬菜，适当补充蛋白质。有条件的可以适当锻炼，比如慢跑、快走等，并随身携带一些食品，如饼干，避免出现低血糖的症状。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 3727次

• 糖尿病老年人如何补充蛋白
  糖尿病是老年人的常见病，多发病，患有糖尿病，如不及时治疗容易出现心脑血管疾病等严重的并发症，有可能会危及患者的生命，所以患有糖尿病的患者首先需要科学规范的应用降糖药，胰岛素控制血糖。另外还需要严格的控制饮食，糖尿病的患者饮食上要注意补充优质蛋白，根据二型糖尿病防治指南，蛋白质要占到总热量的20%左右，所以每天需要补充50到70克的优质蛋白，糖尿病的老年人可以适当的吃一些牛肉、猪肉，鱼虾、豆制品，这些食物中含有丰富的蛋白质，可以补充人体所需要的必须氨基酸，除此之外患有糖尿病的患者要控制总热量的摄入，严格摄入单糖类，如蔗糖，麦芽糖，葡萄糖，果糖，这些含糖量比较多的食品尽量不要吃，要减少脂肪的摄入，保证充足的维生素以及微量元素的供应，多吃一些新鲜的蔬菜，严格的禁酒、戒烟，保证充足的睡眠。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-30 2833次

• 老年人糖尿病如何
  糖尿病是一种严重危害人民身体健康的慢性终身性疾病。老年人的糖尿病分为两种情况，一是老年期起病的糖尿病；二是青少年起病的糖尿病，进入老年期。前者几乎均为二型糖尿病，早期可无任何症状，有时因查体或因发生心、脑、肾、眼合并症后才引起警惕，发现患了糖尿病。一般不使用胰岛素治疗，但在应急情况下考虑短期应用胰岛素，进入晚期后，有时需要加用或改用胰岛素治疗，后者起病早，病程长，病情重，部分为一型糖尿病，并发症较多，常需要胰岛素治疗。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-09-24 3219次

• 冬天老年人如何预防糖尿病
  病情分析：糖尿病是老年人一种非常常见的疾病，一般与遗传因素和环境因素决定，具有家族多发倾向。糖尿病本身很难预防。但是患有糖尿病的患者可以改善生活习惯，来预防糖尿病的并发症。意见建议：糖尿病的危险性就在于容易出现心脑血管并发症。所以患有糖尿病的患者应当科学规范的应用降糖药物，或者胰岛素控制血糖，预防并发症的发生。另外要养成良好的饮食习惯，控制总热量的摄入。避免油腻的食物，避免含糖量比较高的食物。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-18 1501次

• 老年人应如何预防糖尿病
  病情分析：老年人预防糖尿病，主要是生活方式的干预。建议老年人通过饮食控制和运动来减少发生糖尿病的风险。不要吸烟饮酒，密切监测血压，血脂，血糖的水平。意见建议：建议老年人根据自己的体重，心肺功能，合并疾病制定个体化的饮食方案，保证营养的前提下，控制每天进食的总能量。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-20 901次

• 糖尿病老年人饮食禁忌
  糖尿病对患者的生活有很大的影响，这种疾病的发病率高的主要是中老年人，饮食是本病的一个非常重要的组成部分，然而糖尿病老人在饮食上有什么禁忌?在这里看看吧。老年人糖尿病的饮食禁忌：老年糖尿病患者禁忌饮酒，特别是如果他们是空腹的时候更不能饮酒，以避免低血糖。如果症状被醉酒所掩盖，那就更危险了。禁忌吃油炸或
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-10 2688次

• 老年人糖尿病最佳疗法
  　1、药物控制。患了糖尿病，控制血糖的升高首先想到的就是吃降糖药，这确实是很有效的降糖方法，但是吃降糖药病必需遵照医生的话，按时按量的服用。药物只是能控制糖尿病的病情，糖尿病还和自身的生活习惯有关系的。2.天然降血糖。食物降糖法，例如食品苦瓜、豆渣膳食纤维、燕麦、原珍向天果等等；原珍向天果对降血糖效
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-24 2833次