孕妇可以吃木耳吗

女, 25岁

2021-12-23 948次

病情描述:

孕妇可以吃木耳吗

医生回答

病情分析:

孕妇应少吃或者慎吃木耳。木耳含有丰富的铁元素,能够预防妊娠期贫血。但是木耳还有活血化瘀的功效,孕妇如果过多食用可能会引起宫缩,导致流产或者早产,对母儿健康不利。

意见建议:

孕妇在孕期要避免食用对母儿健康不利的食物,饮食要清淡、易消化,不能吃过于辛辣刺激、寒凉性的食物,也不能过甜、过咸,以免引起宫缩导致流产或者早产。

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