问月子里腰痛怎么补救

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• 月子里腿疼如何补救

  月子里出现疼痛以及活动不利的情况通常采取以下措施进行补救：第一，多用中药进行烫洗，如制草乌、艾叶、桑枝、鸡血藤、片姜黄、苏木、威灵仙等药物，都能够起到很好的温经散寒、补益脾肾、强身健骨的作用，能够有效减轻月子里出现的疼痛感。如果有条件可以进行药浴，就是身体完全躺在中药里边，这样的效果能更好。第二，在疼痛部位进行艾灸，达到温经散寒、疏经活络的效果，也能起到很好的治疗效果。第三，口服温经散寒、补益肾阳、疏经活络的药物，对治疗受凉导致的疼痛和活动不利的效果也比较明显。第四，平时一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做针灸、推拿、按摩等来减轻症状，并且要多用温水袋进行热敷，增加血液循环，促进炎症代谢产物的吸收。坐月子期间腿疼主要是由于受凉或长时间的站立、行走、负重，所导致的骨骼肌肉疼痛，针对病因进行对症处理，一般通过上述方法都可以解决。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 3482次

• 月子里腰痛怎么办

  月子的腰痛首先需要休息。因为月子里的患者是比较劳累，需要更多的抚养孩子喂奶等，一些动作可能需要患者弯腰或者用腰比较多，所以腰也容易在劳累中被累坏。并且怀孕的过程中患者的骨盆和腰都会出现相应的改变。怀孕的过程中骨盆会打开，腰突会增大，而生产以后这些功能在逐渐的恢复，如果患者在家过度劳累等，会出现腰部的疼痛，所以月子里出现腰痛，还是以休息为主尽量卧床。如果需要弯腰，需要劳作，要尽量的先屈膝再弯腰，避免直接弯腰。在月子里腰痛，尽量少用药物，因涉及到哺乳等，包括口服、外用药物都尽量少用，还是以休息为主，等待身体的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2287次

• 月子里腰痛怎么补救
  如果月子里出现了腰痛的情况，补救的方法：一是日常生活中要避免长时间弯腰活动，避免腰部长时间一个姿势哺乳，避免腰部受凉，以免导致月子里腰部疼痛情况加重。二是在月子里如果出现了腰痛的情况，可以通过腰部热敷，针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法，来促进腰部血液循环，解除腰部肌肉，筋膜，韧带痉挛，以缓解腰部疼痛症状。三是如果月子里出现了腰部明显的疼痛症状，也可以通过小针刀或者是封闭治疗，来减轻腰部疼痛症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-03-30 2260次

• 月子里脚跟疼怎么补救
  首先需要先解释一下月子里脚跟疼痛的原因，多数还是病人存在有跟腱炎，脂肪垫炎，筋膜炎或者是跟骨骨刺的情况，在受凉或者是劳累的情况下，从而引起病人出现脚跟疼痛症状。处理的办法，首先需要严格的注意休息保护，尽量减少对局部的刺激，千万不可以受凉，坚持每天局部外用一些活血化瘀的中草药熬开以后进行熏洗，通常用伸筋草、透骨草、红花、当归、桃仁、甘草，熬开以后进行熏洗，局部可以外用一些活血化瘀的膏药，比如云南白药膏，狗皮膏药。对于痛点比较明确的，还可以积极的进行封闭注射，通常应用醋酸泼尼松龙和利多卡因进行封闭注射。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-13 7039次

• 月子里颈椎疼怎么补救
  病情分析：在月子里颈椎疼痛多是由于没有注意保养，受风，着凉引起的，也不排除患有颈椎病的可能。意见建议：哺乳期间不建议使用药物治疗，防止要通过乳汁被宝宝吸收影响到宝宝的身体健康，可以通过热敷按摩，适当运动的方法缓解疼痛，每天轻轻转动头部写米字，一次十分钟，一天三次，不要着凉，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-13 2001次

• 月子里后背疼怎么补救
  病情分析：月子里后背疼痛考虑与过度劳累和着凉有关系，哺乳期间如果不是疼痛严重，最好不用药物治疗，以免药物通过乳汁被宝宝吸收，可以热敷按摩，用保暖的方法缓解疼痛。意见建议：注意休息，不要着凉，不要吃辛辣刺激食物，适当补充钙剂，出月子洗热水澡或是做汗蒸，有利于祛除寒气，促进产后恢复，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-08 3503次

• 月子里腰痛怎么补救
  月子里腰痛是由于怀孕期间子宫增大，导致脊柱和骨盆的韧带和肌肉受到牵拉，产生疲劳和损伤。月子里腰痛可以通过热敷、调整睡姿、正确的坐姿、适当的运动、物理治疗等方法补救。如有任何疑问，需要及时就医。1、热敷：可以在腰部进行热敷，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。可以使用热水袋或热毛巾进行热敷。2、调整睡姿
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-05-07 0次

• 坐月子腰痛怎么补救
  坐月子通常是指产褥期。产褥期腰痛可能是长期卧床、喂养姿势不当、床太软、腰部受凉、软组织受损等原因引起的，可以通过一般治疗、护理治疗、药物治疗等方法进行补救，若症状比较严重，应该立即就医。1、长期卧床：若在产褥期长期卧床，会影响身体的血液循环，导致血液运行不畅，引起腰酸背痛的症状。通过适当活动，能够促
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-01-31 0次