西红柿是凉性还是热性

男, 27岁

2020-05-10 60393次

病情描述:

西红柿是凉性还是热性

医生回答

病情分析:

西红柿属于凉性。西红柿具有清热解毒,生津止渴,健胃消食,利水通便,凉血平肝的作用。不宜生吃,尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。

意见建议:

不宜吃未成熟的西红柿,因其含有毒的龙葵碱。不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。平时要清淡饮食,不吃油腻食物。平时可以适当的进行体育运动,提高自身的机体免疫力。

病情分析:

西红柿是一种凉性的蔬菜。西红柿又叫番茄,含有维生素B、叶酸、胡萝卜素、烟酸、维生素C、钙等多种营养成分,适量的吃有助消化的作用,而且还能帮助降低胆固醇。

意见建议:

建议脾胃虚寒的患者不宜吃西红柿,空腹的时候不能吃西红柿,每次食用量也不宜过多,否则很容易出现腹泻、腹痛等情况。饮食宜清淡,不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。

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