莲子是热性还是凉性

女, 30岁

2020-05-14 70818次

病情描述:

莲子是热性还是凉性

医生回答

病情分析:

莲子味甘,性平,但是偏寒,具有补脾止泻,止带,养心安神,涩精止遗的作用。因其性质偏凉,也常用于改善心火上炎。

意见建议:

莲子虽然性质偏凉,但是不属于大苦大寒药,如果说想治疗心火一类症候,多数建议配伍使用,单一的莲子其清热泻火的效果还是不太理想,临床中主要是选择治疗带下、遗精等一类症候的辅助治疗。饮食宜清淡,忌食辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。

病情分析:

莲子不是热性也不是凉性,是一种平性食物。在生活中可以用莲子煲汤,味道甘甜可口,营养丰富。具有安神健脑,滋阴补虚的作用,其中莲子心还能去火。

意见建议:

莲子具有清热去火的作用,体质较弱或者阴虚火旺者可以食用。平时要注意休息,保证充足睡眠。清淡饮食,不吃辛辣等刺激性食物。可以适当的进行体育运动,提高自身的机体免疫力。

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