问颈椎病患者日常饮食应该如何调养
病情描述:
颈椎病患者日常饮食应该如何调养
答医生回答
病情分析:
颈椎病的患者主要是因为颈椎肌肉减弱,或者颈椎肌肉长期处于劳损紧张的状态,导致颈椎病,也可能是颈椎间盘突出,颈椎骨质增生引起。日常的饮食尽量选择富含蛋白质和含钙量高的食物,可以增加颈椎的肌肉力量。
意见建议:
预防颈椎病,首先要注意颈椎的防寒保暖,保持好的生活姿势,不要长时间低头俯伏工作,平常要适当的进行颈椎的一些运动,预防肌肉劳损。
为你推荐
-
手足口病患者日常饮食注意哪些宝宝感染手足口病是非常难受的,建议除了按医嘱使用药物之外,日常饮食应该以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主,少食多餐,维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼,食物要不烫、不凉,味道要不咸、不酸。可以让宝宝用吸管吸食,减少食物与口腔粘膜的接触。00:54
-
颈椎病患者日常生活注意事项如果是有颈肩部的这种顽固性的一个疼痛不适,我们希望,定期的做颈背部的一个放松。具体的来说耸肩、仰头、做肩背部的一个放松,还有对抗性的一个练习、游泳、打羽毛球,这都是很好的一个帮助。如果是比较重的颈椎病,比如有行走不稳、甚至无力等等,这些我们首先是脊髓型颈椎病,主张是微创手术或者开放手术治疗,手术以后,首先是要循序渐进的康复。另外一个防止跌倒,做一些力所能及的事情,不要过度的这一些活动,防止一些持续的并发症。比如临近节段退变,防止一些内固定的松动锻炼等等。如果是神经根型,它只是一个麻木不适。这样我们可以吃点消炎止痛的药,营养神经的药,还有一些肌松剂。同时我们通过理疗,可以做一些放松也是可以的。01:38
-
颈椎病患者日常饮食应该如何调养颈椎病的患者日常生活中,就是尽量的多选择一些含有钙质,维生素,矿物质,高蛋白或者是高热量一类的食物就可以。常见的食物主要就是牛奶,还有就是酸奶以及鱼,猪肉或者是排骨,以及新鲜的蔬菜和水果,或者是鸡肉,羊肉,狗肉等一些食物就可以。发生了颈椎病以后饮食只是单纯的一个方面,最主要的还是在于治疗,只有得到正确的治疗,才可以使一些临床的症状得到缓解,日常生活中任何的饮食都是次要。语音时长 01:13”
-
老年冠心病患者日常饮食老年冠心病患者平时饮食时注意低盐、低脂饮食,平时主食方面多吃一些粗粮,比如藜麦,糙米,燕麦等等。菜的话多吃新鲜的绿叶蔬菜,像是芹菜,菠菜,西兰花,还可以多吃西红柿,黄瓜,土豆,山药,冬瓜等等。一定要少放调料,少吃过多的油,可以选择橄榄油炒菜,每日的食盐摄入量最好能控制在6克以内,少吃一些油炸食物,动物内脏,烧烤火锅,腌制食品,一定要控制好血压,血脂和血糖。语音时长 01:13”
-
颈椎病患者饮食要注意什么?病情分析:颈椎病的患者饮食要注意少喝碳酸饮料,少吃高热量、高脂肪的食物,比如不要吃油腻,油炸的,尽量选择富含维生素和蛋白质的食物,比如鸡蛋,鱼虾,排骨,牛肉。意见建议:颈椎病的患者在日常生活中,要注意颈椎的保护避免长时间低头伏案工作,不要长期一个姿势,睡觉时枕头不要垫得过高。
-
颈椎病患者平时应该注意什么病情分析:颈椎病患者平时应注意休息,避免长时间低头工作,急性发作期应卧床休息,平时还应做好保暖,防止受凉,适当进行锻炼,饮食上避免吸烟喝酒,忌生冷刺激性食物。意见建议:颈椎病患者可以进行游泳、打羽毛球、打太极拳等体育运动,提高颈椎的稳定性,加强颈部肌肉力量,但是应注意避免剧烈运动。受凉会引起颈椎病复发或加重,颈椎病患者一定要注意颈部保暖。
-
颈椎病患者的饮食指导颈椎病患者,应注意摄取营养价值高的食物,如豆制品,瘦肉,谷物,海带,紫菜,木耳,水果,蔬菜等,达到增强体质的目的,尤其应多食富含维生素c的食物,如新鲜的水果蔬菜等,以增强病人免疫力和抗衰老的作用,对防治颈椎病进一步发展有益。中医认为胡桃、山萸肉、黑芝麻等具有补肾髓之功,合理的少量服用,可起到强壮筋骨
-
如何日常饮食调养预防脑梗塞一,适量增加蛋白质,由于膳食中的脂肪量下降要适当增加蛋白质,可由瘦肉、去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼。每天要吃一定量的豆制品如豆腐、豆干、对脑梗塞的预防有利。二,限制脂肪摄入量,每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物脂肪,烹调时不用动物油而用植物油如豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,