颈椎病患者平时应该注意什么

女, 68岁

2023-06-14 447次

病情描述:

颈椎病患者平时应该注意什么

医生回答

病情分析:

颈椎病患者平时应注意休息,避免长时间低头工作,急性发作期应卧床休息,平时还应做好保暖,防止受凉,适当进行锻炼,饮食上避免吸烟喝酒,忌生冷刺激性食物。

意见建议:

颈椎病患者可以进行游泳、打羽毛球、打太极拳等体育运动,提高颈椎的稳定性,加强颈部肌肉力量,但是应注意避免剧烈运动。受凉会引起颈椎病复发或加重,颈椎病患者一定要注意颈部保暖。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测