问怀孕可以吃豆腐脑吗

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• 宝宝可以吃豆腐吗

  宝宝一般可以吃豆腐，但一般还是推荐起码在8个月以上的宝宝吃豆腐。豆腐软滑，入口即化，并含有丰富的铁、钙、磷、镁等多种人体必需的微量元素，除有增加营养、帮助消化、增加食欲的功能以外，对孩子的牙齿、骨骼的生长发育也是颇为有益的。如果能搭配些鱼肉一起给宝宝吃，不但味道鲜美不油腻，还可以借助鱼体中丰富的维生素D加强宝宝对钙的吸收。但是需要注意的是日常生活中给宝宝做豆腐时要少放调料，制作过程要卫生，烹调的时候一定要煮熟煮透，每次摄入量不要过多。宝宝营养均衡最重要，食物的选择应多样化，在吃豆腐的同时注意搭配其他食物，如鱼肉、蛋、奶等，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免造成宝宝偏食、挑食的不良习惯。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-09-19 4786次

• 乳腺增生可以吃豆腐吗

  乳腺增生的患者是可以吃豆腐的，豆制品实际是非常健康的一类饮食。豆腐作为我国饮食上的一类传统的饮食，也可以说是我国的国粹，它对人体的健康也是大有裨益的。乳腺增生的患者，在饮食上需要提醒的是尽量避免吃辛辣刺激，还有激素类的饮食。而豆腐作为一种不含有激素，非常安全可靠，又富含营养的国粹级的饮食，实际是特别的安全，含有营养丰富，乳腺增生的患者，包括乳腺癌的患者，都是可以放心的食用。当然豆腐的烹调方法有很多种，尽量的建议可以吃拌豆腐、蒸豆腐、炒豆腐等等，尽可能的少吃油炸类的豆腐。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-18 4197次

• 怀孕可以吃豆腐脑吗
  在怀孕期间，是可以适当的吃一些豆腐脑的，因为豆腐脑中含有大量优质的蛋白质，孕妇和胎儿都非常需要的。这时候吃豆腐脑，正好可以满足需求。但是豆腐脑相对来说会令肠胃的负担加重，如果肠胃比较弱的人，应该是少量的使用为好。从饮食中看，豆腐脑可以喝，但是油条最好是不要再吃了。因为怀孕后最好是不吃油炸食品，这对胎儿不好，所以不建议油条。建议要多使用一些新鲜的蔬菜与水果，少食多餐，营养均衡的饮食。适当的散散步，呼吸一下新鲜空气，更有利于胎儿的发育。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-04 22787次

• 怀孕可以吃豆腐脑吗
  女性在怀孕期间是可以吃豆腐脑的，吃豆腐脑并不会影响胚胎的生长发育，这是安全的。怀孕期间饮食方面不要吃过于辛辣，刺激性寒凉的食物，比如辣椒，麻椒，生葱，生蒜等等，这样有可能刺激胃肠道，甚至引起呕吐腹泻的症状，就会影响怀孕的。多吃一些富含有蛋白质的食物，比如鸡蛋，瘦肉，鱼肉等等，新鲜的蔬菜水果，比如苹果，香蕉，梨，猕猴桃，火龙果等等，这样可以为机体提供营养，也有利于胚胎的生长发育。女性在怀孕期间，也要多休息适当的活动。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-10-09 2218次

• 减肥可以吃豆腐脑吗
  减肥是可以吃豆腐脑的，豆腐脑作为一种低热量食物，有着容易消化的特点，所以是可以吃豆腐脑的，而且吃豆腐脑的好处可以补钙，帮助减肥养胃清热下火，可以通过吃豆腐脑瘦身，建议每天晚餐吃些豆腐脑为主食，这样可以达到一定瘦身效果。
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 6503次

• 发烧可以吃豆腐脑吗
  病情分析：发烧是可以吃豆腐脑的，因为豆腐脑营养丰富，而且比较容易消化。意见建议：对于发烧的患者，建议吃一些低热量的食物，例如一些水果蔬菜，牛奶等等。不要吃一些油腻刺激性辛辣的食物，加重肠胃的负担，影响患者病情的康复。对于发烧的症状，患者还可以吃布洛芬胶囊来进行退烧。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-02-27 3002次

• 胃炎可以吃豆腐脑吗
  胃炎的病人是可以吃豆腐脑的，豆腐脑富含营养，而且一般的胃黏膜没有什么刺激。胃炎的病人平时饮食调理也是非常需要注意的，要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，不能吃辛辣刺激的，过凉的，过于油腻不容易消化吸收的食物。还要戒烟戒酒，少喝咖啡，浓茶，饮料等等。平时还要保持心情舒畅，避免经常焦虑，紧张，抑郁等等不
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 772次

• 减肥可以吃豆腐脑吗
  减肥是可以吃豆腐脑的，豆腐脑作为一种低热量的食品，有着容易消化的特点，所以也算得上一种理想的减肥食品。如果想要通过吃豆腐脑瘦身的话，每天晚上最好都只以豆腐为主食，就能够感到充足感，避免摄入过多的热量，达到一定的瘦身效果。豆腐热量低还可以提高新陈代谢，因此也是一种黄金宵夜。不过减肥中的朋友吃豆腐脑时最
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 1932次