吃什么维生素对眼睛好

男, 47岁

2020-08-09 1345次

病情描述:

吃什么维生素对眼睛好

医生回答

病情分析:

吃维生素A、维生素C对眼睛有好处。维生素A能够参与视网膜中视紫红质的合成,使视网膜中的视杆细胞起作用。缺乏维生素A时可以导致患者出现夜盲症,并且能够出现角膜软化等疾病。补充维生素C能够防止患者发生老年性白内障。

意见建议:

建议患者可以多吃一些富含维生素C和维生素A的食物,比如橘子,橙子,猕猴桃,动物肝脏,鱼肝油等等。也可以适当的口服一些维生素制剂。

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