孕妇可以吃牛腩萝卜吗

女, 45岁

2020-07-05 3019次

病情描述:

孕妇可以吃牛腩萝卜吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适当的吃牛腩萝卜。牛腩的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,可以增强孕妇抵抗力,而萝卜有助于促进胃肠的蠕动,可以促进排气,帮助消化,除燥生津,孕妇食用以后可以防止孕期便秘的发生。这两种食物一起炖着食用,更是可以增长孕妇体力,补充元气,预防孕期疾病的出现。

意见建议:

建议哺乳期可以普通饮食一样,但需要增加营养,增加肉类,蛋类,奶类,荤素搭配,粗细搭配,远离烟酒,咖啡,可乐等饮料。

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