问中年得骨质疏松怎么办

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• 骨质疏松怎么办？

  引起骨质疏松的原因很多，除了缺乏钙以外，骨质疏松还与维生素D、维生素C、蛋白质、内分泌、年龄及运动等因素有关。而骨质疏松最容易导致的危害，就是骨折，一旦骨折，患者会出现剧烈的疼痛，活动受限，严重影响生活。原发性骨质疏松，是一种全身性的，代谢性的骨骼疾病，是人体衰老的表现，无论男性还是女性，一般在30到35岁，达到一生中所获得的最高骨量，称为峰值骨量，此后骨质就开始丢失。由此可见，要想避免晚年出现骨质疏松，就得在35岁之前打好基础，获得较高的峰值骨量，骨质疏松症并发症多且严重，治疗棘手，预后较差，一旦诊断为骨质疏松症，就应给予抗骨质疏松药物治疗。特发性原因或其他原因，或其他疾病引起骨质疏松，更应针对病因积极治疗原发疾病。主要治疗方案，可概括为以下五个方面，增加或保持骨量，改善骨强度，消除诱因，防止骨折发生，对症处理。治疗骨质疏松的药物，一般可分为以下三类，医生根据患者的具体情况选用：一、抑制骨吸收的药物，包括双磷酸盐，雌激素受体调节剂，降钙素、雌激素。二、促进骨形成药物，包括氟制剂、甲状旁腺素，胰岛素样生长因子等。三、其他药物，钙制剂、维生素D剂、锶盐等。维生素D是促进钙质吸收的重要维生素，对于骨质疏松患者而言，部分患者存在普通维生素D，在体内不能活化的情况，这是需要补充骨化三醇软胶囊，骨化三醇软胶囊，是一种活化的维生素D，优点是不需要在肝肾代谢的转化，就可以直接发挥功效，起到促进肠道对钙的吸收，促进骨形成，调节甲状旁腺分泌，从而起的预防，和治疗骨质疏松的作用。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-10-15 2372次

• 得了骨质疏松怎么办

  如果通过在医院检查，或者通过拍X光片，或者已经有过明确的因为骨质疏松导致的脆性骨折病史的时候，就是被诊断了骨质疏松症，这个时候往往BMD，就是双光能骨密度达到了T-score小于等于负2.5以下的时候，我们就诊断明确的骨质疏松。这个时候就需要用最基本的钙元素和活性维生素D3及其衍生物骨化醇的治疗，如果需要还要结合着降钙素、雌激素受体的调节剂，双磷酸盐，以及IPH特立帕肽的治疗，包括锶盐和氟化物的治疗。那这时候往往不是单样的治疗，是综合性的治疗，而且是终生性的治疗，需要在您的医生的指导下来进行加减，或者适当地断药。

  

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  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 6996次

• 中年骨质疏松应怎么办
  针对中年人存在的骨质疏松，可以采取如下的处理措施。1.此类患者一定要首先查明引起骨质疏松的原发病因，然后再针对治疗。因为在中年人如果出现骨质疏松，尤其是严重的骨质疏松，那么往往是由于一些严重的代谢疾病或者是肿瘤类的疾病所导致的，所以在此时要查明病因然后对因治疗。2.针对一般的此类患者的骨质疏松，可以采取一些常规的抗骨质疏松药物治疗。如果没有一些难于处理的病因，那么大部分此类患者会在短期内获得明显的缓解。3.此类患者在生活当中一定要注意禁止烟酒，并且保持一个健康的饮食。4.此类患者在症状缓解之后，一定要在医生的指导下做相应的功能锻炼，以防止此类疾病复发。
  语音时长 01:18”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-19 1699次

• 中年人骨质疏松怎么办
  中年人骨质疏松是有很多原因组成，中年人由于平时饮食营养不充足或者是缺乏体育锻炼，加之年龄过大，钙流失量是非常大，容易出现缺钙，导致骨头营养不足，而出现骨质疏松。一般这个可以多吃点硫酸氨基葡萄糖，同时配合吃点钙片，都可以防止骨质疏松加重。饮食方面多吃营养丰富的食物，含钙量高的食物，要多喝骨头汤，多吃海带，虾皮等食物，来补充自身所需要的能量。此外适当的体育锻炼可以预防骨质疏松的发生，可以抵制骨质疏松的加重，适当的锻炼，还可以增强自身的体质增加自己的免疫力。
  语音时长 01:37”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-31 5107次

• 中年骨质疏松怎么办
  中年出现骨质疏松的情况，一定要按时补钙，平时在饮食上也要注意，可以多食用鱼虾，海带，牛奶，鸡蛋，豆类新鲜的蔬菜水果可以改善骨质疏松症状，平时还要多晒太阳，多运动，不要吸烟喝酒，少喝咖啡及碳酸饮料，严重了可以服用药物治疗。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-12-01 1603次

• 中年人骨质疏松怎么办
  骨质疏松首先要积极的完善检查，明确是什么原因导致的骨质疏松，如果是继发性骨质疏松，需要积极的进行治疗原发性的基础性疾病。如果是没有什么原因导致的，需要积极的抗骨质疏松治疗，口服一些碳酸钙D3、阿法骨化醇软胶囊，可以应用鲑鱼降钙素注射液以及唑来膦酸注射液。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-25 2001次

• 骨质疏松怎么办
  骨质疏松可通过药物来进行治疗，也可通过运动疗法以及物理因子治疗。骨质疏松是一种代谢性骨病，主要是由于骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏、骨脆性增加，导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病。可能与长期吸烟酗酒、体力活动少、缺钙、缺维生素D等原因，患者患病后会出现乏力、骨痛、脊柱变形、骨折等症状，患者患病以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-13 279次

• 绝经骨质疏松怎么办
  生活方式的改善，包括增加日晒，适量运动，防止跌倒，预防跌倒是非常重要，但是很容易忽视的方面，比如卫生间潮湿的地方需要做好防滑措施，要保持屋内的光线明亮，在光线较暗的地方行走时，必要时可以借助拐杖等工具以防止跌倒。在生活方式干预的基础上，药物的治疗也是很有必要的，包括钙剂和维生素D的补充，必要的时候还
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-11-07 759次