问宝宝缺铁吃什么食物好
病情描述:
宝宝缺铁吃什么食物好
答医生回答
病情分析:
动物肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品。鸡蛋黄尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其他营养素,所以不失为一种较好的补铁食品。
意见建议:
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宝宝腹泻吃什么食物好如果宝宝在1岁以内,建议多吃母乳或配方奶粉,减少各种辅食的摄入;如果宝宝在1岁以上,胃肠功能比较健全了,这时候除了吃配方奶粉外,可以适量多吃一些软绵的流质食物,如小米糊、南瓜羹、小面条等。宝宝腹泻时,我们还需要根据宝宝便便的次数和便便的形状、气味等情况,给予一些对症治疗;1岁以内宝宝每天便便5次以内很正常,如果便便次数超过5次以上,便便呈水样、且气味酸腐,宝宝精神也不好的情况下,需要及时服用蒙脱石散和益生菌止泻,如果两天后腹泻症状没有缓解,建议及时去医院小儿消化科治疗。1岁以上宝宝基本上每天3次左右便便都是正常的,如果超过5次以上,便便不成形,气味酸腐,宝宝精神状况也不好的情况,需要及时给予止泻药物,如蒙脱石散、益生菌等;如果伴有发热的情况,要对症给予解热药,如对乙酰氨基酚糖浆等。还应去医院做血象检查和便检,如有细菌感染的情况,还要给予抗生素治疗。如需用药,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下,合理用药。01:54
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缺锌吃什么食物缺锌平时注意多吃含锌丰富的食物,比如鱼、瘦肉、动物肝肾,多吃些水产品,如牡蛎肉,干贝等以及一些坚果类食物如栗子、花生等。缺锌的症状主要有味觉功能降低,食欲不振,生长发育落后、免疫功能降低,易患各种感染性疾病,如腹泻、感冒等。缺锌多是由于摄入食物含锌量不足或是长期采用静脉营养而未注意补锌所引起的。对于进食困难无法进食或海鲜过敏的小孩或老人,可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、硫酸锌等药物来补充锌元素。传统补锌剂补益单一,效果一般,对于钙锌同时缺乏的人群可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液,葡萄糖酸钙锌口服溶液,服用方便,口感很好,利于吸收,其所含盐酸赖氨酸还可以促进儿童生长发育,改善味觉。适用于治疗因钙、锌缺乏引起的骨质疏松,骨发育不全,佝偻病、小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等病。需要注意本品不能与牛奶同服。如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:36
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宝宝缺铁吃什么食物好首先需要明确缺铁有可能会导致出现贫血的情况,铁剂也是人体必不可少的微量元素之一。微量元素检查通常都包括钙、铁、锌等,所以铁的缺乏有可能会影响微量元素的摄入,影响孩子生长的发育,特别是有可能会影响血红蛋白的含量导致出现贫血的情况。严重的缺铁也有可能会出现一些其他的症状,例如异食癖或者指甲的变形等等。所以还是需要及时的补充铁、钙、锌等微量元素。缺铁可以及时的补充铁剂,如果缺铁的症状不是很明显,贫血也不是特别明显的话,通过食疗补铁,可以多吃动物的肝脏、血液等等,也可以多吃蔬菜菠菜等都有利于补铁。通常也需要注意均衡饮食,避免挑食、偏食的情况。如果有明显的缺铁,有明显的贫血的表现,需要考虑吃点铁剂,例如艾儿铁、右旋糖酐铁等,去药店购买就可以。语音时长 1:31”
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贫血缺铁吃什么食物好贫血如果是缺铁所造成的,那么是缺铁性贫血,就需要补铁治疗,在吃的食物上面,吃那些含铁丰富的食物是比较好的。含铁丰富的食物包括瘦肉、血制品、动物肝脏等,多吃这些食物可以增加食物当中铁的摄入量,在一定程度上可以改善缺铁性贫血。如果缺铁性贫血程度较轻,只是单纯的通过食物补铁就可以改善。如果缺铁性贫血程度较重,只是单纯的通过食物来补铁,效果往往不理想,不能够有效的改善贫血,这部分患者需要口服补铁药物,或者是静脉补铁来加强补铁治疗。语音时长 01:12”
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小孩缺铁吃什么食物好肝泥粥,将猪肝切成片,用开水焯一下,捞出后剁成泥,将白菜洗净切成细丝,锅内放点油,下猪肝煸炒,加入葱、姜末及适量的酱油炒透入味,随后加入适量水烧开,再投入洗净的大米和小米煮至熟烂,放入白菜丝及少量细盐煮片刻即成。鸡血豆腐汤,三色肝末,鱼泥豆腐羹。
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宝宝缺铁吃什么小孩缺铁容易形成小儿缺铁性贫血,它是婴幼儿时期非常常见的一种贫血,其发生根本原因是体内铁缺乏导致血红蛋白合成减少而发生的一种小细胞低色素性贫血。小儿缺铁性贫血发病原因多是饮食不当,故必须改善饮食合理喂养,贫血为轻度者,食品中含铁量最高的为黑木耳、海带、动物血液和肝脏,其次为肉类、豆类、蛋类和绿叶蔬菜,乳类中含铁量非常少,蛋黄中含铁量也可以,而动物血、肝脏、瘦肉和鱼类不仅含铁丰富,而且吸收率也非常高,是补充铁剂的良好来源,母乳铁含量虽然不多但吸收量也是非常大的,所以缺铁的宝宝要极力推荐母乳喂养。铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药,常用的有右旋糖酐铁、琥珀酸铁等等。
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宝宝缺铁喝什么奶粉好宝宝缺铁,喝添加了铁元素的奶粉比较好,也可食用富含铁元素的食物来补充。铁元素对宝宝的生长发育非常重要,缺铁会导致宝宝免疫力下降、生长发育迟缓等问题。因此,宝宝需要保证每天摄入足够的铁元素。母乳喂养的宝宝需要从母亲那里获取足够的铁元素,如果母
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贫血缺铁缺钙吃什么好如果是因为缺铁、缺钙而导致的缺铁性贫血,可以吃一些动物的肝脏和新鲜的瘦肉,能补充铁物质来进行补充缺铁性贫血。早上的时候可以喝一杯牛奶,中午的时候可以喝鱼汤、大骨头汤等等,像鸡蛋、香菇、海带,贫血患者都是可以吃的。平时的时候也可以吃一些比较新鲜的蔬菜和水果,补充一些维生素,来增强机体的免疫力和抵抗力。