腰椎间盘突出做小燕飞可以吗

女, 45岁

2018-12-06 2330次

病情描述:

腰椎间盘突出做小燕飞可以吗

医生回答

病情分析:

腰椎间盘突出的患者是可以做小燕飞动作的。小燕飞动作对于加强腰背部肌肉的力量,对于缓解腰椎间盘突出出现的一些症状,延缓病情的发展能起到比较好的效果。同时也可以做一下五点支撑的动作,也可以起到比较好的效果。

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