腰椎间盘突出能做小燕飞吗

医生主讲实录

腰椎间盘突出症患者,是可以做小燕飞的。尤其是在卧床,如果没有出现症状的情况下,是可以的。当然,这个也是和自身的运动的能力,和自身的局部的调节能力有关系,这属于腰椎间盘突出症的,运动康复的一种治疗方法。我们提倡第一个,小燕飞加强腰背部的力量锻炼,这可以让椎间盘的受力,出现分散的这种作用,这时候我们去做小燕飞,是把腰背部力量加强,会分散这种压力,这样对缓解是有利的。当然如果对比较重的,出现下肢症状,或者说大小便有问题的,这时候我们是不建议,去做任何运动的。

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