问腰骨质增生注意什么

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• 腰椎骨质增生注意事项

  一旦发生了骨质增生，实际上你你怎么注意原来的增生也不可能消除掉的。比如有的医生说推拿按摩可以把增生消除掉，骗人的，这个是江湖大夫，肯定不能信的。因为把骨质增生给磨掉，那你把周围的软组织全都磨掉了。包括贴膏药都不可能，吃药也不可能。但是如果增生引起了神经的卡压症状，在这时候如果是在比较轻的，或者可以忍受的，我们可以做一些身体的调整。比如我们加强肌肉的力量，我们可以做一些推拿、按摩，我们可以做一些适当的肢体扭动的动作，量力而行，不要太重，不要太大的一些动作。这样可以缓慢的让这些引起的症状，可以得到一些缓解。但是如果比较大的一个增生，或者是引起了比较重的一些症状，椎管比较窄了，这时候可能还是需要考虑下一步的干预性的治疗。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 3651次

• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 6804次

• 腰骨质增生注意什么
  如果病人出现了腰骨质增生的情况：一、是要注意腰部保暖，避免受凉，避免长时间弯腰活动，长时间坐着时要多注意坐姿，避免睡床过软，避免腰部外伤，以免导致腰骨质增生症状加重，病程加快。二、是在出现腰骨质增生情况以后，饮食要注意一定要禁食辛辣、刺激食物，不能抽烟喝酒，不能喝浓茶，浓咖啡和含碳酸的饮料，以免导致腰骨质增生症状加重，病程加快。三、是在出现腰骨质增生情况以后，一定要注意加强腰部肌肉，筋膜，韧带力量锻炼，以稳定腰椎结构，减轻腰部椎体受力，以缓解腰骨质增生症状和延缓腰骨质增生发展。
  语音时长 01:10”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-29 1019次

• 腰骨质增生什么症状
  腰椎骨质增生在早期比较轻的时候，一般症状不是太重，可能单纯的腰部的不适感或者是有一定的疼痛，像如果腰间盘症状比较重，是因为腰椎骨质增生比较严重的时候是有可能会引起腰间盘突出的症状。腰椎骨质增生比较严重刺激到椎管或者是刺激到神经根，就会引起这种类似于间盘突出类似的症状，这种情况一般都属于腰椎骨质增生后期的一些症状。当出现这种类似的症状的时候，说明这比较重，这种情况是应该考虑进行手术清理，缓解这种症状的。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-05 1424次

• 腰骨质增生要注意哪些
  病情分析：腰骨质增生是慢性退行性改变，平时要注意休息，做好腰部防寒保暖，避免久站久坐、长时间弯腰劳作。合理饮食，适当增加钙的摄入。适当进行有氧运动，进行五点支撑、燕飞式等腰背部肌肉锻炼，能够增加脊柱稳定性。意见建议：腰骨质增生大多数不会出现明显症状，部分位于椎管内或椎间孔的骨质增生，压迫神经引起腰腿痛，可口服非甾体抗药镇痛药物治疗，症状严重的可进行手术治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-04-22 401次

• 腰骨质增生锻炼
  腰部骨质增生，主要是由于腰椎长时间一个姿势或者长时间的反复重复某一些动作导致的，是为了适应腰椎的生理活动而出现的。所以对于腰椎骨质增生，还是要积极的注意休息，要睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免反复的弯腰，避免过度运动以及劳累。可以拉单杠进行锻炼以及腰背部肌肉功能锻炼，包括三点支撑法，五点支撑法及燕子飞等等。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-24 1101次

• 左侧腰骨质增生严重吗
  左侧腰骨质增生不严重，如果患者出现了明显的临床症状，可在医生的指导下通过口服药物或者手术的方式治疗。左侧骨质增生是一种正常的生理性、进行性改变，是骨骼老化的一种表现。其发病原因可能与年龄有关，也可能是长期从事重体力劳动、身体过度肥胖、创伤、营养不良等有关，部分患者在发病早期通常没有明显的临床症状，一
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 89次

• 腰骨质增生可以按摩吗
  患有腰骨质增生时是否可以按摩需要根据病情来进行判断，当病情比较轻时，一般是可以按摩的，当病情比较严重时，一般是不可以按摩的。1、可以按摩：骨质增生又称为骨刺，是正常骨骼边缘形成的一种骨性增生物，当腰部骨质增生病情比较轻时，患者一般会出现局部的疼痛、活动轻微受限等现象，通过按摩能够促进腰部的血液循环，
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 305次