感冒可以吃炖鸡吗

女, 23岁

2021-04-18 1692次

病情描述:

感冒可以吃炖鸡吗

医生回答

病情分析:

感冒可以吃炖鸡。鸡肉经过炖煮以后,不但营养丰富而且有助于消化,可快速恢复感冒患者的体力,提高人体的免疫力,有利于感冒的康复。但由于炖鸡所含热量较高,发热、咽喉肿痛症状较重的风热型感冒患者不宜过多食用。

意见建议:

建议炖鸡时避免过多放入辣椒、胡椒等辛辣刺激性调料,风寒感冒患者可适当加入鲜姜,可起到驱散寒邪的功效,而风热感冒患者可适当加入莲子、银耳、西红柿等食材。

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