问慢性胃炎能跑步吗

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• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10553次

• 哮喘病能跑步吗

  支气管哮喘的患者是可以跑步的。我们知道实际上跑步的锻炼是可以增加我们的心肺功能，对于支气管哮喘的患者来讲，这是非常有利一个。但是我们在跑步之前，我们要做好充分的一个热身运动；另外就是我们要注意跑步的时候，口鼻呼吸的调节；还有就是在一些特定的空气条件下，不要去跑步，例如有雾霾的天气不要去跑步，再有一个冬季寒冷的清晨不要去跑步，我们尽量要在室外的环境温度适宜的情况下，去跑步锻炼。

  

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  杨萌 副主任医师中日友好医院

  2020-03-25 3092次

• 慢性咽炎能跑步吗
  慢性咽炎患者是可以跑步，跑步可以增强锻炼，促进人体血液循环，加速新陈代谢，对体质的提高有一定帮助作用，并不会加重慢性咽炎的症状，因此是可以通过跑步进行锻炼。但是注意跑步要循序渐进，避免一次性运动量过大，从而导致对肝肾及骨骼系统造成影响。此外，跑步要选择气候适宜的时间进行，避免过冷，以及过热空气当中进行跑步，以免吸入大量刺激性气体，对咽喉部黏膜造成损伤，从而加重慢性咽炎症状。
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  张磊 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-19 5451次

• 肠胃炎能跑步吗
  肠胃炎是可以跑步的，但是也是要分时间段的，不要吃完饭以后立马跑步，尤其是不要吃得太饱，要细嚼慢咽，充分咀嚼食物。吃得太饱跑步会导致胃下垂，还会使肠胃功能减弱，增加肠胃的负担，可以在吃完饭一个半小时以后再进行跑步。还可以服用一些消炎药抗生菌进行治疗，像诺氟沙星、左氧氟沙星以及肠炎宁片进行治疗。平时吃饭得时候要以清淡、温热、易消化的食物为主，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物。另外也可以在饭前跑步，因为空肚子得时候跑步有利于肠胃得蠕动，这样不至于增加肠胃得负担。平时多喝一些温开水，加快体内新陈代谢，如果情况严重，还需要静脉滴注进行治疗。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-01-18 10207次

• 慢性咽炎能跑步吗
  病情分析：慢性咽炎的患者是可以跑步的，建议可以慢跑，能够有效的增强人体的抵抗能力，这样患者不容易受到细菌病毒的感染，能够有效的降低慢性咽炎发病的几率。意见建议：患者除了跑步还可以练习瑜伽、爬山等等。饮食方面也需要多注意，不能吃辣的油腻的食物，外出的时候尽量佩戴口罩，减少对于咽腔黏膜的刺激。
  刘滢 主治医师中国人民解放军第二零二医院

  2020-06-06 1901次

• 肠胃炎能跑步吗
  肠胃炎一般是不建议做剧烈运动的，可以选择一些慢跑或者散步等运动。平时要注意休息，注意保暖。饮食要有规律，不要暴饮暴食。注意饮食的卫生，吃饭要细嚼慢咽，可以减轻肠胃负担，有利于消化的，少吃一些容易产气的食物。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-12-15 2103次

• 心悸能跑步吗
  心悸的时候一般不能跑步。跑步是一种比较常见的运动，跑步的时候不仅能够增强心肺功能，而且还可以加速血液循环，还可以达到减肥的目的，但是出现心悸的症状不能跑步，心悸可能是失眠、精神压力大等原因导致，但是也不能排除是疾病导致，所以患者出现心悸的症状的时候跑步可能会出现影响心脏供血，导致意外发生。患者应当去
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-05-23 0次

• 肛裂能跑步吗
  肛裂患者是可以跑步，但是建议慢跑，而且距离不要太长，一般不超过三公里。因为长时间剧烈的跑步会致使肛裂创面愈合不好，或者说让愈合的肛裂创面再次撕裂。肛裂患者有许多注意事项：一，避免辛辣刺激饮食，避免饮酒，避免剧烈的运动，特别是指一些剧烈的跑步，弹跳类运动或者深蹲。二，保持大便不干结，多喝水，多吃蔬菜，
  李辉 主任医师中日友好医院

  2021-12-02 754次