问怎样防止白内障

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• 如何防止白内障

  目前我们临床上大部分的白内障都是老年性的白内障，老年性的白内障，其实就是一个老年的退行性的改变。那我们防止白内障，就像防止老年衰老一样，从精神上我们要保持一个轻松的心情，要保持精神愉快，生活上我们要注意，要保证充足的睡眠，防止过度疲劳。那么在一些原发疾病上，我们要防止一些原发疾病，比如说一些眼部的原发病，还有一些全身的原发病，比如说我们要防止青光眼的发生，要防止葡萄膜炎的发生，要控制好血糖，防止血糖过高带来的这个白内障的加速形成。在饮食上，我们可以多吃一些富含蛋白质的饮食、多喝水，注意补充钙，注意一些微量元素。另外呢，我们还要防止紫外线的过度照射，出门的时候，我们建议您可以戴个墨镜，或戴个遮阳帽，来防止紫外线的过度照射对晶体的损害。

  

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  张红松 副主任医师中日友好医院

  2020-06-15 2171次

• 怎样预防白内障发生

  白内障是由于晶状体混浊而导致的视力下降，而产生晶状体混浊的原因是多种多样的，所以要预防，我们要针对原因，形成的原因而有针对性的去预防，比如对于先天性白内障的患儿，这个要怎么预防呢，首先由于先天性白内障90%是由基因缺陷的，所以我们要在优生优育这方面进行预防，可以有产前的检查，还有早早孕的基因的这种缺陷的检测，那么如果有严重的基因缺陷，可能我们就建议孕妇终止妊娠。那么另外怀孕的妈妈在怀孕期间，尤其是前三个月，尽量的注意各种疾病的发生，因为先天性白内障的患儿，还有一部分是由于妈妈在怀孕期间得了各种疾病，服用了一些药物，而导致了晶状体发育异常，形成了白内障，所以先天性白内障，要从怀孕的母亲这个角度，早孕期间来进行预防。那么对于外伤性白内障，我们就是要从安全角度来进行预防，首先尽量不做这种暴力的，这种冲撞而导致眼睛的伤害，另外在很强光的情况下，我们还有一些特殊的工种，比如说电焊等，我们要注意劳动保护，这样戴上合理的这个防护，戴上那个安全的防护镜，这样防止晶状体发生混浊。另外对于发生率最高的，患病率最高的老年性白内障，我们该怎么预防呢，实际上老年性白内障，是由于身体的自然老化过程，而导致的晶状体混浊，从理论上说这个是没有，可以预防的方法的，但是有一些病人，比如说他同时患有糖尿病，同时患有低钙血症，或者是长期生活在紫外线很强的这种环境中，在这种情况下，我们可以通过很好的控制血糖，控制血钙，以及戴上墨镜，防护过度的光线的暴露，而减少白内障的发展，或者减缓白内障的发展。

  

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  李骏 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-20 9301次

• 怎样防止白内障
  预防白内障，外出要戴太阳镜。太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因。特别是夏天或海边等地方受紫外线的伤害会更大，戴上太阳镜后就可以减少紫外线对眼睛造成的伤害。喝水。体内缺水时体内正常液体代谢紊乱，会产生一些化学物质，损害眼睛的晶状体而产生白内障。若已经患上白内障者，缺水是会加重病情的。要适量服用维生素，人眼中维生素c的含量比血液中高出三十倍，随着年龄的增大，营养的吸收功能和代谢功能下降，晶状体营养不良，维生素c含量明显下降，久之会引起晶状体变性形成白内障。为预防可以每天服用一百至二百毫升的维生素c，也可以多吃一些含维生素比较丰富的蔬菜和水果。
  语音时长 1:37”
  李佳 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-27 1139次

• 怎么防止白内障
  白内障是指任何先天性或者后天性的因素，引起晶状体透明度降低，或者颜色改变，所导致的光学质量下降的退行性改变。白内障是眼科的常见病和多发病，同时，白内障也是全球第一位的致盲性眼病，很多患者就比较关心，我们在日常生活中如何能够预防白内障呢？首先，我们应该了解白内障的病因和发病机制比较复杂，与营养，代谢，环境和遗传等多种因素有关，是机体内外各种因素对晶状体长期综合症的结果。流行病学研究表明，紫外线照射，糖尿病，高血压，心血管疾病，过量饮酒与吸烟都和白内障的形成有关。所以我们建议患者在日常生活中，要保持营养均衡，避免血糖升高以及高血压的情况发生，同时要避免过量吸烟，饮酒，在户外活动的时候尽量要戴太阳眼镜。
  语音时长 01:17”
  宋晗 副主任医师黑龙江省医院

  2019-08-12 1777次

• 如何防止白内障
  病情分析：要预防白内障发生，平时应该注意避免眼睛受到外伤，不要随意使用激素滴眼液，眼内有慢性炎症刺激时，应该及时治疗来消除炎症。另外多补充维生素C，例如吃维生素C片，也能起到抗衰老的作用来预防白内障。意见建议：对于已经形成的白内障，则无法通过上述预防手段治疗来恢复视力，需要通过手术治疗，例如做白内障超声乳化吸除联合人工晶体植入术等。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2021-01-15 501次

• 怎么防止白内障
  病情分析：为了有效的预防白内障，在日常生活中要注意补充蛋白质和维生素，缺乏蛋白质和维生素容易引起角膜炎，白内障等疾病。意见建议：建议平时不要过度用眼，看书，玩电脑要适当的放松双眼，不能让眼睛太累，可以闭目养神或者眺望远方，在夜晚的时候最好不要看书。同时饮食上要多喝水，尽量以清淡为主。
  兰守夕 主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六七医院

  2020-06-20 901次

• 怎样防止白内障
  防止白内障一般指预防白内障，预防白内障一般可以通过保持健康的生活方式、保持眼部健康、控制相关疾病、补充抗氧化剂、避免长期使用激素等措施。如果有疑虑，应该及时就诊。1、保持健康的生活方式：保持健康的生活方式是预防白内障的重要措施。应该戒烟吸烟
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-07-23 0次

• 白内障怎样预防
  白内障可以通过避免紫外线暴露、健康饮食、控制血糖、戒烟、适量运动等方法进行预防。如出现不适症状，应及时就医。1、避免紫外线暴露：长时间暴露在强烈的阳光下会增加白内障的风险。因此，外出时应佩戴宽边帽、太阳镜或使用防晒霜来保护眼睛免受紫外线的伤害。2、健康饮食：均衡的饮食有助于维持身体健康，也可能有助于
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-03-01 0次