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• 如何防止白内障

  目前我们临床上大部分的白内障都是老年性的白内障，老年性的白内障，其实就是一个老年的退行性的改变。那我们防止白内障，就像防止老年衰老一样，从精神上我们要保持一个轻松的心情，要保持精神愉快，生活上我们要注意，要保证充足的睡眠，防止过度疲劳。那么在一些原发疾病上，我们要防止一些原发疾病，比如说一些眼部的原发病，还有一些全身的原发病，比如说我们要防止青光眼的发生，要防止葡萄膜炎的发生，要控制好血糖，防止血糖过高带来的这个白内障的加速形成。在饮食上，我们可以多吃一些富含蛋白质的饮食、多喝水，注意补充钙，注意一些微量元素。另外呢，我们还要防止紫外线的过度照射，出门的时候，我们建议您可以戴个墨镜，或戴个遮阳帽，来防止紫外线的过度照射对晶体的损害。

  

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  张红松 副主任医师中日友好医院

  2020-06-15 2192次

• 怎样预防白内障发生

  白内障是由于晶状体混浊而导致的视力下降，而产生晶状体混浊的原因是多种多样的，所以要预防，我们要针对原因，形成的原因而有针对性的去预防，比如对于先天性白内障的患儿，这个要怎么预防呢，首先由于先天性白内障90%是由基因缺陷的，所以我们要在优生优育这方面进行预防，可以有产前的检查，还有早早孕的基因的这种缺陷的检测，那么如果有严重的基因缺陷，可能我们就建议孕妇终止妊娠。那么另外怀孕的妈妈在怀孕期间，尤其是前三个月，尽量的注意各种疾病的发生，因为先天性白内障的患儿，还有一部分是由于妈妈在怀孕期间得了各种疾病，服用了一些药物，而导致了晶状体发育异常，形成了白内障，所以先天性白内障，要从怀孕的母亲这个角度，早孕期间来进行预防。那么对于外伤性白内障，我们就是要从安全角度来进行预防，首先尽量不做这种暴力的，这种冲撞而导致眼睛的伤害，另外在很强光的情况下，我们还有一些特殊的工种，比如说电焊等，我们要注意劳动保护，这样戴上合理的这个防护，戴上那个安全的防护镜，这样防止晶状体发生混浊。另外对于发生率最高的，患病率最高的老年性白内障，我们该怎么预防呢，实际上老年性白内障，是由于身体的自然老化过程，而导致的晶状体混浊，从理论上说这个是没有，可以预防的方法的，但是有一些病人，比如说他同时患有糖尿病，同时患有低钙血症，或者是长期生活在紫外线很强的这种环境中，在这种情况下，我们可以通过很好的控制血糖，控制血钙，以及戴上墨镜，防护过度的光线的暴露，而减少白内障的发展，或者减缓白内障的发展。

  

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  李骏 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-20 9346次

• 白内障如何防止
  白内障的防止，首先在日常活动中尽量避免太阳光的直射，另外，如果是伴有糖尿病，应该严格的控制血糖。一旦确诊白内障，早期可以适当的使用药物来进一步延缓白内障的进展。一般来说，白内障的进展是一个生理性的过程，药物也仅仅只能是延缓白内障的进展，但是并不能达到最终治疗白内障的作用。日常生活当中尽量少在太阳光下活动，可以避免太阳光中的紫外线对眼部的直接照射，避免加速白内障的形成，另外长期的血糖控制不佳，容易导致晶状体蛋白的代谢异常，从而导致代谢性白内障的产生。
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  李亨辉 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-02-20 1300次

• 如何防止白内障
  ​1、一定要避免强烈的日光照射，在户外活动时要戴上太阳镜或遮阳帽，可有效预防射线对晶体的损伤。2、加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁的手帕、毛巾擦眼、洗眼，用眼过度后应适当放松。久坐工作者对于白内障的预防应间隔1到2小时起身活动十到十五分钟，举目远眺或做眼保健操，要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。3、注意精神调节，遇事泰然处置，心胸应宽广,不宜动怒，培养对养花、养鸟、钓鱼等有益兴趣来陶冶情操。白内障的预防要多与年轻人交谈，保持心情开朗，起到阻止和延缓病情进展的作用。白内障会引起一些症状，比如：1、视力障碍，这是白内障的主要症状之一，它与晶状体浑浊程度和部位有关。2、视物模糊，可有怕光、看颜色较暗或呈黄色，甚至复视及看物体变形等症状。
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  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-31 2229次

• 怎样防止白内障
  精神不要紧张，用眼不要过度。尤其是不要在光线暗的环境中看手机或者看电视，这样会造成眼睛疲劳，会加重白内障的发生。还要注意体内的基础疾病的治疗，如果有一些糖尿病，高血压，甲状腺的疾病，都要积极的治疗，因为糖尿病都会引起白内障。还有就是饮食上多吃一些维生素e的食物，维生素b以及维生素a等，富含这些食物。都有利于缓解作用。
  孙建华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-23 1602次

• 如何防止白内障
  病情分析：要预防白内障发生，平时应该注意避免眼睛受到外伤，不要随意使用激素滴眼液，眼内有慢性炎症刺激时，应该及时治疗来消除炎症。另外多补充维生素C，例如吃维生素C片，也能起到抗衰老的作用来预防白内障。意见建议：对于已经形成的白内障，则无法通过上述预防手段治疗来恢复视力，需要通过手术治疗，例如做白内障超声乳化吸除联合人工晶体植入术等。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2021-01-15 501次

• 怎样防止白内障
  防止白内障一般指预防白内障，预防白内障一般可以通过保持健康的生活方式、保持眼部健康、控制相关疾病、补充抗氧化剂、避免长期使用激素等措施。如果有疑虑，应该及时就诊。1、保持健康的生活方式：保持健康的生活方式是预防白内障的重要措施。应该戒烟吸烟
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-07-23 0次

• 白内障怎样预防
  白内障可以通过避免紫外线暴露、健康饮食、控制血糖、戒烟、适量运动等方法进行预防。如出现不适症状，应及时就医。1、避免紫外线暴露：长时间暴露在强烈的阳光下会增加白内障的风险。因此，外出时应佩戴宽边帽、太阳镜或使用防晒霜来保护眼睛免受紫外线的伤害。2、健康饮食：均衡的饮食有助于维持身体健康，也可能有助于
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-03-01 0次