问腰疼怎么睡觉

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• 平躺着睡觉腰疼是怎么回事

  平躺着睡觉腰疼，要排除一些内脏系统的疾病，女性可能由于一些妇科的疾病导致，或者是患者平时久坐导致的，强直性脊柱炎患者也会出现这种现象。肾脏输尿管的结石的患者躺着也会出现腰疼，而且这种腰疼，通常比较剧烈，而且与体位是没有任何关系的。其次，女性由于妇科的疾病，可能也会出现躺的时候腰疼。另外，患者可能是由于腰部的一些疾病，例如急性腰扭伤、腰肌劳损等，也会出现躺着的时候腰疼。患者可能有腰部外伤的病史，或者是平时久坐导致腰部腰肌劳损的情况。另外，还有一些少见的疾病，例如青壮年男性由于强直性脊柱炎，也会出现躺着时候腰疼，而且患者早上起床时，会有腰部僵硬的这样现象。另外有一些患者可能由于腰部的感染、结核、肿瘤，也会出现夜间或者是躺着睡觉的时候疼痛。如果患者长时间出现躺着睡觉时腰疼，建议患者去骨科或者是脊柱外科就诊，可能要进行一些相关的影像学检查，甚至是抽血化验才能够明确诊断。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-07 16161次

• 睡觉腰疼是什么原因

  睡觉出现的腰痛，最主要有两方面的因素：第一，内脏方面的，这时候需要通肝胆胰脾肾等，这种腹部的超声，去看有没有这种结石，或者内脏方面，炎症的情况出现。第二，要做腰椎的X光片，去明确有没有小关节的退化，骶髂关节炎等等，这种情况出现。然后主要是这两类的问题，如果还有的就是整体的循环，或者经络不通的这种情况。这时候看，我们有没有全身的困倦不适等等，就需要通过中医的内科调理，从而去达到气血循环，更好的一种目的。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 18420次

• 腰疼怎么睡觉
  对于腰部疼痛的病人睡觉，主要以平卧为主，并且睡床不宜过软，也不能太硬，以手打床面疼痛不重为限。如果过软很容易导致身体突出的部位下陷，从而导致腰部的肌肉、韧带、筋膜出现过度的牵拉，就会导致腰部疼痛的加重。再就是过硬以后也容易导致腰部的软组织引起受压或者是摩擦，也会加重腰部的疼痛。特别是睡床过硬以后很容易导致腰部椎体的曲度变直，从而牵拉软组织或者是过硬的床面挤压软组织会引起疼痛明显的加重。往往睡硬板床以后病人晨起起床时，疼痛格外明显，有的病人会出现起床困难的情况。再就是平卧身体几乎是不承受重力的，腰椎也不会承受身体的压力，肌肉也不会引起过度的牵拉，所以说疼痛会有明显的缓解。但是，平卧休息时一定要多注意避免身体翻转时过度的扭曲，以免引起损伤的软组织导致过度的牵拉，导致疼痛的加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-16 40829次

• 孕妇睡觉腰疼怎么缓解
  孕妇睡觉腰疼可能是由于身体的体重增加导致的腰肌劳损产生疼痛情况，这个情况患者可以进行局部的热敷，每天热敷三次每次热敷半小时以上，治疗效果是十分不错的。另外患者除了热敷，可以进行局部的按摩、理疗、推拿、针灸等物理治疗的方法治疗效果也是十分不错的。可以促进腰部的血液循环，可以有效的减轻疼痛的症状。如果患者疼痛情况严重，建议患者前往医院做一个全面的检查，听从医生的指导建议来进行正确的治疗方法。如果患者情况严重，患者一定要前往医院，切勿自己保守治疗，因为自己盲目的治疗可能会加重病情，这样对于病情的恢复是十分不利的，患者平时生活中应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，另外患者可以调节自身的饮食结构多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高热量的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-03 15711次

• 睡觉睡得腰疼
  睡觉睡的腰疼，有可能是睡的床比较软弱导致的，睡的床比较软，腰部的肌肉软组织会过度的下垂，并且会有重叠，从而会引起局部充血水肿，形成无菌性的炎症，导致腰痛，并且感觉到腰软，没有力量，如果夜间过度的使用空调风扇，会感觉到腰疼更加明显。如果睡觉睡的时间特别长，也会导致腰痛。在白天的时候，长时间重复某一个姿势比如弯腰或者过度劳累，都会在夜间睡觉的时候感觉到腰疼。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-29 1502次

• 睡觉腰疼怎么回事
  睡觉腰疼，一般是由于腰间盘突出，您睡觉姿势不正确，或者是床垫太软，腰部受凉所导致。针对以上这几种情况的话，你晚上睡觉的时候可以选择硬板床，可以尝试平躺着睡觉，并且穿护腰保证腰部避免受风寒。平常要注意避免久坐久站时间长了，要适当的放松腰部肌肉。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-27 3102次

• 腰疼怎么睡觉
  腰疼的患者可以也选择平卧或者侧卧的方式睡觉。患有腰疼的患者对于睡觉时的要求也比较多，首先要保障床铺在常温状态，温度不宜过凉也不可以有潮湿的情况，如果没有做好保暖，就有可能会导致疼痛的情况加重。在平卧睡觉时，也要在大腿后侧垫软枕，能够放松腰部的肌肉组织，缓解腰部疼痛的症状。如果想要侧卧位睡觉，也要在两
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 1106次

• 腰疼怎么睡觉
  腰疼是许多人都会遇到的问题，正确的睡姿对于缓解疼痛至关重要。那么，腰疼时应该怎么睡觉呢？总的来说，可以采取仰卧位、侧卧位或俯卧位，并根据具体情况选择合适的药物辅助治疗。首先，仰卧位是一个不错的选择。这种姿势下，腰椎两侧的肌肉压力对称，有助于
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-22 0次