问年轻人膝盖发凉怎么办

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• 年轻人高血压怎么办？

  在临床工作当中，我发现有家族史的、胖的年轻人，比较容易患高血压病，患了高血压也并不可怕，可以通过生活方式的调理，首先要戒烟限酒。现在年轻人外面的应酬比较多，经常的喝酒，这对血压没有好处，尽量不喝酒，少喝酒。如果吸烟的话一定要戒掉，因为吸烟与高血压，与动脉硬化，与心脑血管病的发生密切关联，戒烟能够减少这些疾病的发生，无论什么时候戒烟都是有益处的，饮食的控制，年轻人经常去外面吃吃喝喝，吃的盐比较多也比较油腻，这个对控制血压是不好的，而且容易吃胖。所以尽量少在外面吃喝，在家以清淡饮食为主，记住一定要低盐，低脂饮食，还有就是运动，现在的年轻人生活，工作压力非常大，很少参与运动，这对身体没有好处，要每周运动四次以上每次时间超过30分钟进行游泳、骑车、慢跑等等有氧运动，减少激烈的运动，比如搏击、划船这种激烈的运动。对于年轻的高血压患者，可能会诱发心绞痛，应该避免过分剧烈的运动，通过饮食及运动的调理，控制理想的体重，对年轻的高血压患者非常有好处。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 24752次

• 年轻人患上帕金森怎么办

  年轻人患上帕金森氏病怎么办。帕金森是中老年人最常见的神经系统变性性疾病，一般症状有运动障碍、四肢颤动、摆动、麻痹、强直等。其中运动迟缓是帕金森氏病最为核心的症状，治疗一般比较麻烦。因为这个病是一个比较长期的慢性变性性疾病，需要长期服药治疗。方法有两种，第一种是内科药物治疗。第二种是手术治疗。药物选择可以选择美多芭等。这种帕金森氏病常用的药物，也可以选择多巴胺受体激动剂，另外还有很多神经保护的药物，这是内科治疗。那么手术治疗呢，一般是在药物治疗效果不好或者没有更好的办法的情况下，可以选择，一般在中晚期选择手术治疗是比较好的。年轻人得了帕金森氏病，可以尽早使用一些神经保护剂防止各种各样的病因对我们神经系统有进一步的损伤，或者选择一些受体激动剂来治疗这一个疾病。那么到晚期，一般过了75岁以后控制还不佳的，我们可以试着从小剂量加一些美多芭等药物治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-09-29 3313次

• 年轻人膝盖酸痛怎么办
  酸痛使得人们行走坐立都会有不同程度的不适感出现，今天就给大家推荐一个简单的偏方，对于治疗膝关节疼痛有非常好的效果。韭菜属于百合科多年生草本植物，具有特殊而强烈的气味，现代人叫它营养菜，韭菜除了菜用外还有良好的药用价值，在中医里有人把韭菜称为洗肠草，其根味腥入肝经，温中行气散瘀，叶味甘咸性温入胃肝肾经，温中行气散瘀，含有挥发油及硫化物，蛋白质，脂肪，糖类，维生素b，维生素c等，有健胃提神，温暖的作用，根，叶捣汁有消炎止痛止疼的作用，对于治疗腰膝酸冷症，效果比较好，适用于反胃，尿酸，痢疾，跌打损伤等症状。
  语音时长 1:33”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-03 6550次

• 年轻人膝盖疼怎么缓解
  年轻人出现了膝盖疼痛一般首先到患者的肢体要抬高这样有利于消肿，同时患者可以口服止痛药物进行止痛，比如使用美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆进行缓解疼痛，关键的还要对患者的病因进行相关的治疗，比如患者膝盖周围出现了韧带的断裂，这种情况一般患者要进行支具或者是石膏固定。患者的韧带断裂一般要进行手术治疗，如果是周围出现了骨折主要是根据骨折移位的情况，如果是移位不是很明显通常可以进行保守治疗，如果是出现了明显的移位一般建议患者进行手术治疗。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-11 4175次

• 年轻人膝盖酸痛怎么办
  关节痛与居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨连绵有明显的关系。因此，患者要随时留意气象预报，在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。在饮食方面，要控制高脂肪膳食，因为脂肪在体内氧化过程中会产生一种酮体，过多的酮体对关节有刺激作用，甚至引发关节肿胀、强直、活动障碍等 。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 1401次

• 年轻人腿疼膝盖疼怎么办
  病情分析：年轻人腿疼膝盖疼，这种情况下应该考虑是髌骨软化症，首先一定要积极的注意休息，避免长时间的剧烈运动，尤其要注意避免过度的踢球跑跳等等。可以口服消炎镇痛药物，比如美林、乐松、西乐葆，还可以使用活血的中药热敷烫洗。意见建议：患者在治疗期间要保持合理健康的生活方式，劳逸结合，规律作息，保证充足的睡眠和休息。要避免剧烈运动，以免加重病情。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-15 2602次

• 年轻人膝盖酸胀
  年轻人膝盖酸胀可能是过度劳累、滑膜炎、半月板损伤、痛风、类风湿关节炎等原因引起，出现这种症状后，需要及时就医，通过多休息、服用药物、手术等方法进行治疗。1、过度劳累：如果年轻人经常重体力劳动，或者行走的时间过长，会导致膝盖周围的肌肉组织处于疲劳状态，从而产生酸胀感。平时一定要减少行走的时间，每天晚上
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-22 0次

• 年轻人便秘怎么办
  年轻人便秘主要是由于饮食不当和生活习惯不好导致的。便秘长时间下去也会导致其他的肛肠疾病，会影响到工作和学习。所以要从日常一点一滴做起。第一、比如坚持参加锻炼，比如散步、走路或者是每天用手按摩腹部肌肉，增强胃肠蠕动能力。第二、培养良好的排便习惯，比如每天练习，每天早上排便一次，形成一个条件反射。同时要
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-24 91次