问失眠有什么办法治疗
病情描述:
失眠有什么办法治疗
答医生回答
病情分析:
也许失眠的原因有很多种,比如神经衰弱,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,脑梗塞,脑出血后遗症,心脏神经官能症。
意见建议:
首先应该口服一些调节神经的药物,谷维素片,维生素b1,枣仁安神胶囊,黛力新口服液,严重的还口服一些安定片,阿普唑仑片,佐匹克隆片。晚饭可以喝一些小米粥,山药粥,吃点苹果,香蕉,大枣,莲子,可以嗑把瓜子儿,白天尽量不要睡觉,多参加户外锻炼,睡眠的环境调整也舒适一些,不要太过于光亮。
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