月经来可以喝咖啡吗

女, 37岁

2019-04-27 3803次

病情描述:

月经来可以喝咖啡吗

医生回答

病情分析:

月经来不可以喝咖啡,月经期间体内激素水平发生变化,容易引起情绪上的波动,咖啡含有咖啡因,饮用后容易使人处于兴奋状态,情绪会更加不稳定,而且会导致失眠。

意见建议:

月经期间建议多喝红糖姜水,有利于经血排出通畅,均衡营养饮食,保证充足睡眠,保持心情舒畅,适当锻炼,增强体质,勤换卫生巾,勤换内裤,保持外阴清洁。

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