来月经是否可以喝咖啡,要根据具体情况来判断,若在月经期间没有出现身体不适症状,通常可以喝咖啡,反之则不可以喝咖啡。如有不适症状,建议及时就医进行规范治疗。
1、可以喝:
咖啡是日常生活中常见的一种饮品,如果女性在来月经期间没有出现身体不适症状,通常可以喝咖啡,喝了之后能够为机体补充水分,可以提高机体的代谢速度,而且适量喝咖啡还能够起到提神醒脑的作用,可以提高工作效率。适量喝咖啡并不会对女性的月经量以及月经周期造成影响,因此无需担心。
2、不可以喝:
如果女性的身体比较虚弱,在来月经期间出现了痛经、月经量减少、失眠等症状则不可以喝咖啡,因为咖啡中含有咖啡因成分,容易使神经异常兴奋,可能会加重失眠症状,而且还会引起子宫收缩,会加重痛经症状。
在月经期间需要喝一些温开水,做好腹部保暖,同时加强私处卫生护理,以防感染。