问体寒湿气重喝什么茶好

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• 湿气重能喝胎菊吗

  菊花茶，具有清热解毒和清肝明目的作用。湿气的特点是周身困重，周身乏力，食欲不振，大便次数增多。治疗湿气重，一般的多是用健脾利湿的药物，而且适当的要加上一些，具有温通作用的药，像加干姜或者细辛、花椒等等。如果湿气重喝胎菊，反而会加重病情，导致大便次数增多。引起湿气重的原因，主要是不合理的生活方式，比如说熬夜、运动少或者是饮食不规律，或者吃了很多高热量的食物，或者是一些寒凉食物，摄入过多损伤了脾胃，还有的是由于是吃一些辛辣刺激性的食物，这些因素都会引起脾胃的损伤，导致脾胃运化功能失常，会导致湿气重。所以我们在日常生活中，一定要注意调理生活方式。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 6926次

• 体内寒湿重怎样祛除

  第一，可以采用艾灸理疗的方法，艾灸理疗作为中医的传统治疗方法，有很好的温经通络、散寒除湿、活血化瘀、调和人体阴阳的功效。第二，也可以使用热水袋，或者加热以后的沙、石头、盐进行热敷。第三，还可以用各种理疗仪器照射祛寒。第四，也可以通过刮痧或者拔火罐等祛寒。第五，还可以在中医大夫的辨证论治下选用具有温经散寒、除湿通络的中药汤剂进行调理。体内寒湿重主要表现为手足厥冷、下利清谷、小便清长、脘腹冷痛、水肿或者是肢体困重、肌肤不仁、关节重浊等症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 14035次

• 身体湿气重喝什么茶好
  身体湿气重我们可以选择一些健脾化湿，渗湿利湿的食物或者是药材泡水喝，这样可以起到很好的去除我们体内湿气的目的，比如竹叶，荷叶，茯苓，陈皮，冬瓜，赤小豆，薏仁米。还可以加上一些健脾固肾，和胃益气的食物或者是药材，如山药，芡实，枸杞。通过喝这些茶，我们可以起到很好的健脾祛湿的目的。还有在日常中我们也可以喝绿茶或者是普洱茶，这些茶叶也可以起到很好的去除我们体内湿气的目的。
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  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-07-04 14341次

• 体寒湿气重怎么办
  体寒湿气重的患者要注意温阳，散寒，祛湿，可以吃一些温阳祛湿的中成药物来进行调理，比如附子理中丸、归脾丸、健脾丸等等。还可以配合中医艾灸的方法，艾草为纯阳之草，艾灸可以起到疏通经络、散寒除湿、调理脏腑的作用，常选用的穴位是足三里穴、阴陵泉穴、脾俞穴、中脘穴、胃俞穴、命门穴、肾俞穴等等。建议在三伏天进行艾灸，因为三伏天为一年当中阳气最旺的时候，中医讲究天人相应，这个时候进行调理可以起到事半功倍的效果。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 8768次

• 体寒湿气重喝什么茶
  病情分析：体寒湿气症患者常常表现身体发冷，手脚冰凉，冬天睡不着觉，经常腰痛，疲劳困倦等症状。意见建议：患者平时注意保暖，不要着凉，不吃生冷刺激性食物，坚持锻炼身体。患者可以喝一些茶来调节，有玫瑰花茶，熟普洱茶，茉莉花茶，红茶，桂花茶等。如果症状比较严重，要及时到医院检查治疗，争取早日康复。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-18 2804次

• 湿气重的人喝什么茶好
  病情分析：湿气重患者患者头部爱出油，面部出油，睡觉流口水，小肚子大，大便黏稠等。意见建议：最终的患者可以多喝一些普洱茶，绿茶，五花茶，乌龙茶，二花蜜茶，枸杞薏米茶。患者平时要养成良好的生活习惯，不吸烟，不喝酒，清淡饮食，不吃生冷刺激性食物，坚持锻炼身体，提高身体的免疫力，还能通过出汗排出体内湿气。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-27 14902次

• 湿气重喝什么茶好
  湿气重喝薏仁茶、绿茶、白术茶、陈皮茶、藿香茶比较好，如果身体出现了不适的症状，建议及时就医。1、薏仁茶：薏仁具有健脾利湿、清热排脓的功效，喝薏仁茶可以帮助促进体内湿气的排出，改善湿气重带来的不适。2、绿茶：绿茶具有清热利湿、消食化痰的作用，能在一定程度上缓解湿气带来的困乏感。3、白术茶：白术有健脾益
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-05 0次

• 女性湿气重喝什么茶好
  女性湿气重喝红豆薏米茶、绿茶、生姜红茶、普洱茶、玫瑰花茶等茶比较好。1、红豆薏米茶：红豆薏米茶具有祛湿祛寒的功效，同时还具有消肿、健脾的功效，有助于迅速排出体内的寒气和湿气，改善因湿气过重引起的身体水肿。2、绿茶：绿茶能够保留茶叶中的各种物质，女性适当喝绿茶有利尿的作用，但是要注意绿茶是凉性，体质是
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-26 3722次