问海鱼孕妇可以吃吗

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• 孕妇可以吃龙虾吗

  龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 2576次

• 孕妇可以吃槟榔吗

  女性怀孕期间一定要注意避免食用槟榔。槟榔属于一种刺激性食物，含有比较多的酚类、生物碱和脂肪，营养成分比较低，且槟榔吃多了会引起恶心、呕吐、胸闷等症状，长期服用槟榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期间身体的消耗量较大，所以在饮食方面要特别注意保证摄入营养均衡，避免过度节食、偏食，饮食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免过多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保证优质蛋白质的摄入，适当补充维生素和微量元素，可以多食新鲜的水果、蔬菜、瘦肉，多进食汤水等。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 3557次

• 孕妇可以吃深海鱼吗
  孕妇是可以吃深海鱼的，深海鱼通常是指海平面下600米-2700米的鱼类，它们肉质雪白细腻，口感嫩爽，纯正可口，是无污染的低脂肪高蛋白绿色食品，营养成分和含量比一般的鱼类更齐全，更丰富。深海鱼除了对人体的益处，还可以除皱养颜，含有活性离子钙，极易被人体吸收，还有大量的维生素e，维生素c及胡萝卜素，可增强人体免疫力。吃深海鱼可以提高人体抵抗力，同时里面含的DHA和EPA等营养成分都非常高，能够帮助宝宝的脑力和视力的发育，而且蛋白质和钙质的含量也很高，对人体非常有益，所以孕妇可以适当的吃深海鱼。
  语音时长 01:33”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-07 6408次

• 孕妇深海鱼油可以吃吗
  深海鱼油是一种保健品，它的主要成分为EPA和DHA，均为多元不饱和脂肪酸，主要以富含DHA和EPA的深海鱼为原料提取而得，通常来自鱼的肝脏，鱼的身体和鱼的头部。孕妇是可以吃深海鱼油的，不仅对胎儿有所帮助，还能够帮助孕妇促进钙的吸收，减轻孕后期腿抽筋的症状，还有研究发现补充鱼油的孕妇生下的婴儿，其细胞膜中所含的欧米伽3脂肪酸含量更高，这种婴儿体内的免疫细胞对过敏原的反应性较弱。孕妇可以服用并不代表能够随意服用，深海鱼类会不同程度的受到汞、铅等重金属的污染，因此服用深海鱼油有重金属中毒的可能性，要减少这种可能性，一不可过量服用，二注意挑选适合孕妇可吃的深海鱼油。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-04-17 5242次

• 孕妇可以吃海鱼吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃海鱼，海鱼含有丰富的蛋白质以及DHA，食用后不仅可以增强母体的抵抗力，提供丰富的营养，还能够促进胎儿的视力以及智力的发育。但是有的海鱼含汞量较高，孕妇不能长期大量的食用。意见建议：孕妇在食用海鱼时要选择含汞量较低的海鱼类，清洗干净，烹饪熟透之后再食用。而且吃海鲜时不要喝啤酒，不要与柿子、葡萄等水果同食，因为此类水果含有的鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白，降低海鲜的营养价值。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-07-13 1003次

• 深海鱼孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃深海鱼。深海鱼含有很多的蛋白质和不饱和脂肪酸，还含有钙，铁，锌等微量元素以及DHA，并且不含有脂肪。孕妇食用深海鱼能够帮助补充体内蛋白质，还能够降低胆固醇血脂，对孕妇的身体及胎儿的生长发育都有好处，同时还有助于提高孕妇身体的免疫力。意见建议：建议孕妇吃深海鱼要适量，深海鱼由于环境的原因，体内还有很多的汞元素，孕妇如果过量食用会影响胎儿发育。孕妇在吃鱼的同时，还可以多补充一些肉类，蛋，奶类的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时要保证充足的睡眠时间。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-15 1303次

• 孕妇可以吃深海鱼吗
  孕妇是可以吃深海鱼的，深海鱼通常是指海平面下600米-2700米的鱼类，它们肉质雪白细腻，口感嫩爽，纯正可口，是无污染的低脂肪高蛋白绿色食品，营养成分和含量比一般的鱼类更齐全，更丰富。深海鱼除了对人体的益处，还可以除皱养颜，含有活性离子钙，极易被人体吸收，还有大量的维生素e，维生素c及胡萝卜素，可增
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 381次

• 深海鱼孕妇可以吃吗
  深海鱼孕妇可以吃，深海鱼营养价值高，含有多种的蛋白质、铁、锌、钙等营养元素，而且含有DNA，可以预防孕妇出现低钙血症以及妊娠期的贫血等症状。生活当中可以适量吃点深海鱼，千万不要吃得太多，饮食方面要营养全面，有利于孕妇以及胎儿的健康成长。定期
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-05 0次