为你推荐

• 深海鱼油的功效与作用

  深海鱼油的功效和作用有哪些，深海鱼油是咱们常用的一种保健品，不管国内国外，都有这种深海鱼油，这个鱼油当中它富含的成分，主要是像二十五碳五烯酸，还有DHA，它是二十二碳六烯酸，它在体内是鱼油主要的保健成分，它的作用功效包括以下几个方面：第一个它有调节血脂的作用，可以减少胆固醇甘油三酯，所以它有清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、中风，还有冠心病等等，对于三高的人群，有一定的保健作用。第二个它有预防关节炎、缓解痛风，哮喘等等一系列作用，特别对于关节炎的病人，痛风的病人，他往往合并大关节和小关节的疼痛，深海鱼油缓解这种疼痛，减少关节炎的炎症，有一定的作用。第三它有预防老年痴呆的作用，它可以改善大脑记忆，营养大脑，对于老年痴呆有一定的保健作用，同时对于小儿的大脑的发育，也有一定的作用，但是我们主要用于老年人比较多，小儿我们往往在小儿的奶粉或者是营养品当中就加了，主要是里面的DHA。第四个它有维护视网膜、改善视力、防止老花眼的作用，所以对于视力减退的一些，有老花眼趋势的或者轻度的老花眼，可以用深海鱼油，作用一个保健作用。

  

  02:28
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 553124次

• 孕妇可以吃龙虾吗

  龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。

  

  01:23
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 2576次

• 孕妇可以吃深海鱼吗
  孕妇是可以吃深海鱼的，深海鱼通常是指海平面下600米-2700米的鱼类，它们肉质雪白细腻，口感嫩爽，纯正可口，是无污染的低脂肪高蛋白绿色食品，营养成分和含量比一般的鱼类更齐全，更丰富。深海鱼除了对人体的益处，还可以除皱养颜，含有活性离子钙，极易被人体吸收，还有大量的维生素e，维生素c及胡萝卜素，可增强人体免疫力。吃深海鱼可以提高人体抵抗力，同时里面含的DHA和EPA等营养成分都非常高，能够帮助宝宝的脑力和视力的发育，而且蛋白质和钙质的含量也很高，对人体非常有益，所以孕妇可以适当的吃深海鱼。
  语音时长 01:33”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-07 6408次

• 孕妇深海鱼油可以吃吗
  深海鱼油是一种保健品，它的主要成分为EPA和DHA，均为多元不饱和脂肪酸，主要以富含DHA和EPA的深海鱼为原料提取而得，通常来自鱼的肝脏，鱼的身体和鱼的头部。孕妇是可以吃深海鱼油的，不仅对胎儿有所帮助，还能够帮助孕妇促进钙的吸收，减轻孕后期腿抽筋的症状，还有研究发现补充鱼油的孕妇生下的婴儿，其细胞膜中所含的欧米伽3脂肪酸含量更高，这种婴儿体内的免疫细胞对过敏原的反应性较弱。孕妇可以服用并不代表能够随意服用，深海鱼类会不同程度的受到汞、铅等重金属的污染，因此服用深海鱼油有重金属中毒的可能性，要减少这种可能性，一不可过量服用，二注意挑选适合孕妇可吃的深海鱼油。
  语音时长 01:46”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-04-17 5242次

• 深海鱼孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃深海鱼。深海鱼含有很多的蛋白质和不饱和脂肪酸，还含有钙，铁，锌等微量元素以及DHA，并且不含有脂肪。孕妇食用深海鱼能够帮助补充体内蛋白质，还能够降低胆固醇血脂，对孕妇的身体及胎儿的生长发育都有好处，同时还有助于提高孕妇身体的免疫力。意见建议：建议孕妇吃深海鱼要适量，深海鱼由于环境的原因，体内还有很多的汞元素，孕妇如果过量食用会影响胎儿发育。孕妇在吃鱼的同时，还可以多补充一些肉类，蛋，奶类的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时要保证充足的睡眠时间。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-15 1303次

• 孕妇可以吃深海鱼吗
  病情分析：孕妇可以吃深海鱼，因为深海鱼含有大量的优质蛋白以及丰富的dha，可以为胎儿的生长发育提供足够的物质条件。深海鱼脂肪低而营养成分比较高，是孕妇理想的食物。意见建议：建议女性在怀孕以后每周至少吃两次深海鱼。推荐三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼，这几种鱼不仅营养丰富，而且含汞量也不超标可以放心的吃。在孕期还要多吃新鲜的蔬菜和水果坚果、定期产检。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-09 1602次

• 孕妇可以吃深海鱼吗
  孕妇是可以吃深海鱼的，深海鱼通常是指海平面下600米-2700米的鱼类，它们肉质雪白细腻，口感嫩爽，纯正可口，是无污染的低脂肪高蛋白绿色食品，营养成分和含量比一般的鱼类更齐全，更丰富。深海鱼除了对人体的益处，还可以除皱养颜，含有活性离子钙，极易被人体吸收，还有大量的维生素e，维生素c及胡萝卜素，可增
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 381次

• 深海鱼油孕妇可以吃吗
  孕妇一般情况下可以适量的吃深海鱼油。深海鱼油是从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，具有辅助调节血脂、清除血管垃圾的作用。怀孕期间适量的吃一些深海鱼油，可以促进钙的吸收，能够缓解孕后期腿抽筋的情况，具有一定的促进胎儿生长发育的作用。但是深海鱼油不可以服用过量，服用过量可能会导致患者出现凝血功
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-19 722次