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• 深海鱼油的功效与作用

  深海鱼油的功效和作用有哪些，深海鱼油是咱们常用的一种保健品，不管国内国外，都有这种深海鱼油，这个鱼油当中它富含的成分，主要是像二十五碳五烯酸，还有DHA，它是二十二碳六烯酸，它在体内是鱼油主要的保健成分，它的作用功效包括以下几个方面：第一个它有调节血脂的作用，可以减少胆固醇甘油三酯，所以它有清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、中风，还有冠心病等等，对于三高的人群，有一定的保健作用。第二个它有预防关节炎、缓解痛风，哮喘等等一系列作用，特别对于关节炎的病人，痛风的病人，他往往合并大关节和小关节的疼痛，深海鱼油缓解这种疼痛，减少关节炎的炎症，有一定的作用。第三它有预防老年痴呆的作用，它可以改善大脑记忆，营养大脑，对于老年痴呆有一定的保健作用，同时对于小儿的大脑的发育，也有一定的作用，但是我们主要用于老年人比较多，小儿我们往往在小儿的奶粉或者是营养品当中就加了，主要是里面的DHA。第四个它有维护视网膜、改善视力、防止老花眼的作用，所以对于视力减退的一些，有老花眼趋势的或者轻度的老花眼，可以用深海鱼油，作用一个保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 553015次

• 孕妇可以吃芒果吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏热或者偏凉的水果，都只应该是尝尝新鲜，而不能胡吃海塞。像芒果这样高糖的水果，如果是有糖尿病的孕妇，或者有家族史的孕妇，都尽量避免，少吃。在饮食上尽量做到营养均衡、丰富，这样才能够有利宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 33029次

• 孕妇深海鱼油可以吃吗
  深海鱼油是一种保健品，它的主要成分为EPA和DHA，均为多元不饱和脂肪酸，主要以富含DHA和EPA的深海鱼为原料提取而得，通常来自鱼的肝脏，鱼的身体和鱼的头部。孕妇是可以吃深海鱼油的，不仅对胎儿有所帮助，还能够帮助孕妇促进钙的吸收，减轻孕后期腿抽筋的症状，还有研究发现补充鱼油的孕妇生下的婴儿，其细胞膜中所含的欧米伽3脂肪酸含量更高，这种婴儿体内的免疫细胞对过敏原的反应性较弱。孕妇可以服用并不代表能够随意服用，深海鱼类会不同程度的受到汞、铅等重金属的污染，因此服用深海鱼油有重金属中毒的可能性，要减少这种可能性，一不可过量服用，二注意挑选适合孕妇可吃的深海鱼油。
  语音时长 01:46”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-04-17 5237次

• 深海鱼油孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃深海鱼油。深海鱼油具有健脑益智的作用，深海鱼油中的DHA成分，是一种特殊的不饱和脂肪酸，是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础，适当补充深海鱼油中的DHA，可以促进胎儿脑部发育。另外，深海鱼油中的EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系，孕期孕妇可能因为孕酮的影响，情绪波动比较明显，适当食用深海鱼油，有助于改善孕期情绪波动的现象。此外，深海鱼油还有保护心脑血管的作用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:18”
  赵丽丽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-25 5928次

• 深海鱼孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃深海鱼。深海鱼含有很多的蛋白质和不饱和脂肪酸，还含有钙，铁，锌等微量元素以及DHA，并且不含有脂肪。孕妇食用深海鱼能够帮助补充体内蛋白质，还能够降低胆固醇血脂，对孕妇的身体及胎儿的生长发育都有好处，同时还有助于提高孕妇身体的免疫力。意见建议：建议孕妇吃深海鱼要适量，深海鱼由于环境的原因，体内还有很多的汞元素，孕妇如果过量食用会影响胎儿发育。孕妇在吃鱼的同时，还可以多补充一些肉类，蛋，奶类的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时要保证充足的睡眠时间。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-15 1303次

• 孕妇可以吃深海鱼吗
  病情分析：孕妇可以吃深海鱼，因为深海鱼含有大量的优质蛋白以及丰富的dha，可以为胎儿的生长发育提供足够的物质条件。深海鱼脂肪低而营养成分比较高，是孕妇理想的食物。意见建议：建议女性在怀孕以后每周至少吃两次深海鱼。推荐三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼，这几种鱼不仅营养丰富，而且含汞量也不超标可以放心的吃。在孕期还要多吃新鲜的蔬菜和水果坚果、定期产检。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-09 1602次

• 深海鱼孕妇可以吃吗
  深海鱼孕妇可以吃，深海鱼营养价值高，含有多种的蛋白质、铁、锌、钙等营养元素，而且含有DNA，可以预防孕妇出现低钙血症以及妊娠期的贫血等症状。生活当中可以适量吃点深海鱼，千万不要吃得太多，饮食方面要营养全面，有利于孕妇以及胎儿的健康成长。定期
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-05 0次

• 孕妇可以吃深海鱼吗
  孕妇是可以吃深海鱼的，深海鱼通常是指海平面下600米-2700米的鱼类，它们肉质雪白细腻，口感嫩爽，纯正可口，是无污染的低脂肪高蛋白绿色食品，营养成分和含量比一般的鱼类更齐全，更丰富。深海鱼除了对人体的益处，还可以除皱养颜，含有活性离子钙，极易被人体吸收，还有大量的维生素e，维生素c及胡萝卜素，可增
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 381次