问老是犯困没精神怎么回事
病情描述:
老是犯困没精神怎么回事
答医生回答
病情分析:
这种情况常见于脑供血不足及甲状腺功能低下,过度疲劳、睡眠障碍等因素也可引起。脑供血不足患者脑部缺血缺氧,常表现为头晕、头痛、乏力等。甲状腺功能亢进,是由于各种原因导致激素分泌过少而引发的。
意见建议:
在平时应该注意休息,避免过度疲劳,做到早睡早起,保证充足的睡眠时间。经常到户外呼吸新鲜的空气,进行散步、慢跑、羽毛球等锻炼。
病情分析:
老是犯困没精神,需考虑以下几种情况。1、熬夜,睡眠时长不足。2、睡眠质量差,患有呼吸睡眠暂停综合症、发作性睡病的睡眠障碍。3、正在服用某些带有镇静作用的药物如抗抑郁药,感冒药,抗过敏药。4、本身患有潜在的全身性疾病,如贫血,心脏病,慢性肝病,肾病,恶性肿瘤等。
意见建议:
当出现犯困没精神时不可掉以轻心,应重视眼前症状。规划科学的生活作息,白天适当进行体育运动,保证三餐的足量摄入,夜间定时上床睡觉,保证充足的睡眠时间。定期体检,防范于未然
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