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• 老是睡不醒犯困没精神怎么办

  老是睡不醒、犯困、没精神多数有以下几方面原因：第一，有些病人患有严重的睡眠呼吸暂停综合征，由于睡眠期病人不能很好休息，大脑处于慢性缺血、缺氧状态，所以即使白天也感觉总是没精神，想睡觉，有些人即使坐着也能睡着。病人需要到呼吸科进行呼吸睡眠监测。如果有严重的呼吸睡眠暂停，可以考虑无创呼吸机辅助呼吸改善睡眠质量。第二，一些老年人患有动脉硬化、脑动脉供血不足，病人处于长期慢性缺血、缺氧状态，所以这些病人也经常感觉犯困、没精神。所以对于不同病人应该进行完善相关检查，明确诊断，给予对症治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 2012次

• 老是睡不醒犯困没精神是什么原因

  原因分为生理性和病理性，常说的春乏秋困是季节性导致的睡眠增多。有些人长期熬夜、工作劳累、紧张、压力大，一旦得到休息以后会出现犯困、没精神、睡不醒的感觉。有些病理性疾病，包括慢性脑动脉供血不足、脑梗死和脑部其他病变，也可以出现犯困、没精神。有呼吸睡眠暂停综合征的病人由于睡眠质量下降，虽然睡眠时间长，但大脑得不到充分休息，病人总是犯困，甚至白天坐着都能睡觉。有些贫血或甲状腺功能减退的病人，也可以出现没精神、睡不醒等症状。如果长期出现犯困、没精神症状应该属于病理性，应及时到医院做相应检查，比方检查头颅核磁共振、脑CT，化验血脂、血糖、血常规等项目检查，查找原因。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-20 5125次

• 老是睡不醒犯困没精神怎么回事
  这样的一个情况下，很有可能是平时工作压力太大或者是过度劳累导致的，也有可能是身体处于一个亚健康的状态下，大家应该要注意一下平时劳逸结合，避免过度劳累，中午可以适量的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，然后睡眠时间也应该要充足，晚上尽量不熬夜。注意保持心情舒畅，不要有太大压力，每天睡觉之前用热水泡泡脚，促进血液循环，能够缓解一些疲劳的症状，还能够改善睡眠质量，平时如果工作压力太大，也可以请假休息几天，毕竟身体最重要，如果身体有一些疾病，或者是不舒服，有再多的钱也是没有用，建议大家平时一定要养成一个好的生活习惯，饮食合理健康，作息时间也要规律。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-07 18118次

• 每天没精神犯困怎么回事
  老是犯困没精神，这种情况需要排除有没有甲状腺功能减退症的可能，也就是甲减。这种病的特点是基础代谢率偏低，以至于不能维持机体的正常代谢。因此可以出现精神差、怕冷以及乏力等症状，不过不是每样症状都会有。建议患者要到正规医院的，内分泌科门诊就诊查一查甲状腺的功能，看看有没有甲减。如果有，可能需要口服甲状腺素片来进行治疗。这种情况多是由于气血亏虚所导致的机体失养，功能下降主要表现在心神失阳。建议患者查一下血液常规，看一下中医，用一些补益气血、凝心安神的药物来进行调理，改善不良的生活习惯，比如说，吸烟，饮酒等等，增加富含蛋白质维生素的食物。
  语音时长 1:35”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 19279次

• 老是犯困没精神怎么回事
  病情分析：这种情况常见于脑供血不足及甲状腺功能低下，过度疲劳、睡眠障碍等因素也可引起。脑供血不足患者脑部缺血缺氧，常表现为头晕、头痛、乏力等。甲状腺功能亢进，是由于各种原因导致激素分泌过少而引发的。意见建议：在平时应该注意休息，避免过度疲劳，做到早睡早起，保证充足的睡眠时间。经常到户外呼吸新鲜的空气，进行散步、慢跑、羽毛球等锻炼。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-07-10 1002次

• 老是睡不醒犯困没精神怎么回事
  多吃蔬菜水果，有营养的食物，平时晚上早点休息，按时睡觉，每天都要给自己安排合理的事情去做，还有可能是脑供血不足有关，建议去医院做一个头部检查。进行适当的体育锻炼，进行做有氧运动。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-15 3201次

• 白天犯困没精神是怎么回事
  白天犯困没精神考虑是夜晚熬夜、贫血、颈椎病等引起的。1、夜晚熬夜：长时间生活习惯不良，经常熬夜，观看手机、电视、电脑等电子产品的时间过长，占据睡眠时间，睡眠时间较短，白天就会出现困倦、精神状态较差等症状，建议改善不良生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。2、贫血：饮食中铁元素摄入较少
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2023-05-26 0次

• 白天犯困没精神是怎么回事
  白天犯困没精神可能是睡眠不足、精神压力过大、药物因素、妊娠、颈椎病等原因引起，应及时就医治疗。1、睡眠不足：由于晚上熬夜、失眠等情况导致晚上睡眠不足，会出现没精神、记忆力减退、白天犯困等症状。建议睡前喝热牛奶，调整睡眠环境。2、精神压力过大：由于学业、工作压力过大，导致出现焦虑、紧张。使大脑长期处于
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-08-23 0次