问老是睡不醒犯困没精神怎么回事
病情描述：
老是睡不醒犯困没精神怎么回事
答医生回答
孙永安主任医师
北京大学第一医院神经内科
2018-11-15
病情分析：
意见建议：
为你推荐
-
老是睡不醒犯困没精神怎么办老是睡不醒、犯困、没精神多数有以下几方面原因：第一，有些病人患有严重的睡眠呼吸暂停综合征，由于睡眠期病人不能很好休息，大脑处于慢性缺血、缺氧状态，所以即使白天也感觉总是没精神，想睡觉，有些人即使坐着也能睡着。病人需要到呼吸科进行呼吸睡眠监测。如果有严重的呼吸睡眠暂停，可以考虑无创呼吸机辅助呼吸改善睡眠质量。第二，一些老年人患有动脉硬化、脑动脉供血不足，病人处于长期慢性缺血、缺氧状态，所以这些病人也经常感觉犯困、没精神。所以对于不同病人应该进行完善相关检查，明确诊断，给予对症治疗。
01:55
王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-12-20 2123次
-
老是睡不醒犯困没精神是什么原因原因分为生理性和病理性，常说的春乏秋困是季节性导致的睡眠增多。有些人长期熬夜、工作劳累、紧张、压力大，一旦得到休息以后会出现犯困、没精神、睡不醒的感觉。有些病理性疾病，包括慢性脑动脉供血不足、脑梗死和脑部其他病变，也可以出现犯困、没精神。有呼吸睡眠暂停综合征的病人由于睡眠质量下降，虽然睡眠时间长，但大脑得不到充分休息，病人总是犯困，甚至白天坐着都能睡觉。有些贫血或甲状腺功能减退的病人，也可以出现没精神、睡不醒等症状。如果长期出现犯困、没精神症状应该属于病理性，应及时到医院做相应检查，比方检查头颅核磁共振、脑CT，化验血脂、血糖、血常规等项目检查，查找原因。
01:56
王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-07-20 5467次
-
老是睡不醒犯困没精神怎么回事这样的一个情况下，很有可能是平时工作压力太大或者是过度劳累导致的，也有可能是身体处于一个亚健康的状态下，大家应该要注意一下平时劳逸结合，避免过度劳累，中午可以适量的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，然后睡眠时间也应该要充足，晚上尽量不熬夜。注意保持心情舒畅，不要有太大压力，每天睡觉之前用热水泡泡脚，促进血液循环，能够缓解一些疲劳的症状，还能够改善睡眠质量，平时如果工作压力太大，也可以请假休息几天，毕竟身体最重要，如果身体有一些疾病，或者是不舒服，有再多的钱也是没有用，建议大家平时一定要养成一个好的生活习惯，饮食合理健康，作息时间也要规律。语音时长 01:19”
黄萍
主治医师扬州市中医院
2019-03-07 18342次
-
老是睡不醒犯困没精神这是生活中比较常见的一种现象，一般可能是由于前一天晚上没有休息好，或者长时间的缺乏身体锻炼，而出现亚健康的情况也会出现睡不醒没精神的症状。也有可能是由于季节原因造成的，在秋天、春天的时候都会出现犯困没精神的情况，因此可以适当的补充睡眠来解决，还有一种可能是由于身体很虚导致的，身体虚饮食不节，劳逸失调而引起的脾功能的衰退，因此建议多进行些体育锻炼，养成良好的生活习惯，日常生活中要多注意营养。语音时长 1:10”
支娜
主任医师锦州市中心医院
2018-11-11 19509次
-
天天犯困睡不醒没精神怎么办看起来没精神跟睡不醒一样，考虑是神经衰弱可能性大。还有可能是体虚乏力，缺乏体育锻炼的一个症状。还有可能是平时饮食调食用物质摄入不足会导致人的体力下降。出去散散步晒晒太阳，缺乏阳光照射也会引起人体中缺乏快乐情绪的化学成分减少。
孙永安
主任医师北京大学第一医院
2018-11-15 4301次
-
老是犯困没精神怎么回事病情分析：这种情况常见于脑供血不足及甲状腺功能低下，过度疲劳、睡眠障碍等因素也可引起。脑供血不足患者脑部缺血缺氧，常表现为头晕、头痛、乏力等。甲状腺功能亢进，是由于各种原因导致激素分泌过少而引发的。意见建议：在平时应该注意休息，避免过度疲劳，做到早睡早起，保证充足的睡眠时间。经常到户外呼吸新鲜的空气，进行散步、慢跑、羽毛球等锻炼。
吴娜
副主任医师吉林市人民医院
2020-07-10 1002次
-
天天犯困睡不醒没精神这种情况考虑是气虚引起来的症状，可以服用补中益气丸调理，增加营养。不要吃辛辣刺激性的食物，要避免熬夜、劳累，饮食要荤素兼吃，合理的搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，身体才好强健。这个症状如果是长期的，就需要排除慢性疾病引起来的病情可能，建议患者要排除贫血，甲状腺疾病引起的病情，需要检查血常规及甲
毛之奇
主任医师中国人民解放军总医院
2022-01-24 601次
-
天天犯困睡不醒没精神这种情况考虑是气虚引起来的症状，可以服用补中益气丸调理，增加营养。不要吃辛辣刺激性的食物，要避免熬夜、劳累，饮食要荤素兼吃，合理的搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，身体才好强健。这个症状如果是长期的，就需要排除慢性疾病引起来的病情可能，建议患者要排除贫血，甲状腺疾病引起的病情，需要检查血常规及甲
毛之奇
主任医师中国人民解放军总医院
2022-05-27 172次
