问红豆薏米水哺乳期可以喝吗
病情描述:
红豆薏米水哺乳期可以喝吗
答医生回答
病情分析:
哺乳期间是可以喝红豆薏米水的,红豆具有补气血的功效,红豆薏米水具有健脾除湿的功效,但是薏米属凉性,产妇不宜过多饮用,哺乳期间可以适当的饮用。
意见建议:
哺乳期间产妇要注意休息,避免劳累,要均衡营养饮食,禁忌偏食,挑食,注意避免一些回奶的食物,比如韭菜、麦芽、人参等,禁忌辛辣刺激性食物,哺乳期间同时也要注意情绪管理,保持愉悦的心情,从而利于乳汁分泌。
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