半月板变性可以游泳吗

女, 29岁

2023-04-27 507次

病情描述:

半月板变性可以游泳吗

医生回答

病情分析:

半月板变性可以游泳,游泳是膝关节无负荷的运动,不会加重膝关节磨损,轻度至中度半月板变性,如疼痛肿胀症状不明显的,可以游泳。

意见建议:

半月板变性应注意休息,减少膝关节负荷,避免剧烈运动,避免急停急转的运动减少,加重膝关节负荷的活动如上下高层楼梯、爬山、长时间站立行走等。饮食上注意加强营养,保证营养均衡,多吃含蛋白质,钙质丰富的食物。

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