问腰椎间盘突出症的护理措施有哪些

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• 腰椎间盘突出的护理措施有哪些

  腰椎间盘突出症，最需要患者注意的是避免负重，腰部的负重。比如说端一大盆水，比如说下蹲的时候，躯干要尽量保持直一点，而不是完全的弯腰，像吊车一样，让腰部、椎间盘突出的部位，受到很大的剪切力的负重。还有就是在护理的过程中，翻身是一个同轴翻身，而不是扭转的翻身，腰椎间盘突出症，这个椎间盘这个结构。如果能够保证它减少剪切力，那么它这个结构是不太容易，进一步损伤的。如果只是一个单纯的负重，单纯的轻微负重，像正常的去坐起来、站起来、去卫生间、散步，这些运动是对腰椎间盘，没有太大损害的。

  

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  张智海 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2019-08-22 3793次

• 腰椎间盘突出症有哪些症状

  腰椎间盘突出的首要症状就是腰疼。腰椎间盘突出腰疼主要，目前考虑是由于突出物刺激了，纤维环的外层、后纵韧带，还有硬膜囊的腹侧导致的疼痛，它主要表现为定位不太准确，疼痛比较深在，然后刺痛和钝痛，第二就是突出物压迫神经根，产生的症状，就是咱们平时所说的坐骨神经的表现，一般来说腰椎间盘突出，经常发生在腰4、5，和腰5骶1，因此就是说主要刺激的神经，是腰5神经根和骶1神经根，如果刺激到腰5神经根的话，主要临床表现就是说，腰5的支配区，就是小腿的外侧，然后足背的疼痛，如果涉及到骶1，就会产生小腿的后外侧，足背的外侧和足底的疼痛，如果严重的话，可以产生一些，相应支配区的运动障碍，比如说拇指的背伸和屈曲受限，或者说是一些反射受到影响，还有一些其他少见的表现，比如说由于高位腰椎间盘突出，比如说腰234产生的症状比如说，大腿的前头疼，下腹部疼，腹股沟区域疼痛，然后还有一些肢体的麻木的感觉，还有肌肉的痉挛，还有比如说更严重的，急性突出可以产生马尾综合征，产生一些大小便的障碍，严重的还有比如说性功能的障碍，更少见得就是肢体的比如说发凉水肿。这些都是腰椎间盘突出的表现。

  

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  杨小胜 副主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-06-13 5706次

• 腰椎间盘突出症护理措施
  腰椎椎间盘突出症主要就是由于椎间盘突出所引起的。椎间盘突出之后会引起椎管内的压力产生变化，通过神经会反射到腰部引起腰的疼痛。椎间盘突出之后会产生一些炎症因素，比如前列腺素以及肿瘤坏死因子，这些因素会刺激神经根，引起腿的疼痛以及麻木，突出的椎间盘也有可能会直接压迫神经根，引起腿的疼痛以及麻木症状。对于这种疾病的护理，首先还是加强保暖，避免受凉，尤其是在夏天避免过度的使用空调风扇，要睡硬板床休息，不要躺在沙发上休息。另外，还可以进行适当的腰椎牵引，能够减轻椎间盘突出的程度，减轻神经根受到压迫的程度，平时要注意避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，一定注意不能推拿按摩。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-03 1875次

• 腰椎间盘突出症的护理措施
  腰椎间盘突出症以后病人会出现明显的腰部疼痛以及臀部、腿上的麻、疼情况，往往影响病人的正常生活走路。所以腰椎间盘突出以后的护理措施，主要是保守治疗的护理措施，保守治疗的护理措施主要是鼓励病人勤翻身以及加强卧床期间腿部肌肉的锻炼，以及腰背部的肌肉锻炼，以防止长时间卧床以后引起的腰背部的肌肉以及下肢肌肉的废用性萎缩情况。如果腰椎间盘突出症手术治疗，病人往往也要卧床一个月左右，护理主要是帮助病人翻身以及拍背促进痰液的排出，防止肺炎的发生。以及鼓励病人多喝水，注意会阴部的卫生，防止尿路感染的发生。同时也要鼓励病人行下肢肌肉的收缩以及直腿抬高锻炼，以防止长时间卧床以后出现的下肢肌肉萎缩，导致病人下地活动时腿部无力情况。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-06-06 5133次

• 腰椎间盘突出的护理措施有哪些
  病情分析：卧床休息、清淡饮食、适当活动四肢等。腰椎间盘突出护理措施，注意平时卧床休息。不可擅自下床活动，并定时协助患者翻身，预防出现褥疮。饮食上要清淡、易消化的食物。注意活动四肢，让肌肉得到锻炼。情况好转之后，要适当进行功能性锻炼。意见建议：建议具体情况，要在医生指导下，配合治疗。要注意休息，适当锻炼，可以增加腰椎的稳定性，牵引和按摩可以松弛肌肉痉挛。
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2023-10-16 601次

• 腰椎间盘突出症护理的方法
  病情分析：腰椎间盘突出症护理方法有以下几点，例如患有腰椎间盘突出症，要适当的按摩腰部，保持腰部放松，要勤翻身，适当的用毛巾热敷腰部。然后在平时生活中适当的对腰部进行针灸、艾灸，促进腰部血液循环，减轻腰椎间盘突出引起的腰部疼痛、肿胀、麻木现象。意见建议：腰椎间盘突出人群应当定期就医，完善腰部影像学检查和体格检查，了解腰椎间盘突出的具体患病情况。在康复期间，要避免从事剧烈运动，要避免腰腹部长时间受压。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-11-15 802次

• 腰椎间盘突出的护理方法有哪些
  腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症的护理方法一般有加强饮食营养、避免腰部剧烈活动、注意腰部保暖等，对于身体健康有一定的好处。1、加强饮食营养：腰椎间盘突出症的发病原因可能与长期弯腰工作、钙流失过多等因素有关，患病后可以吃一些含钙丰富的食物，比如海带、虾皮、大豆等，避免吃辣椒、大蒜、芥末
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 腰椎间盘突出症的护理诊断
  对于腰椎间盘突出症的患者积极的进行护理更有利于缓解病人腰椎间盘突出临床症状的，通常需要做到以下几点：一，需要嘱咐病人加强腰背肌力量的训练，比如需要进行游泳锻炼，做小燕飞的动作，在床上进行拱桥式运动。二，平时需要避免久坐久站，避免过度的负重行走，避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物。三，对于这样的病人千
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 135次