腰椎间盘突出症护理的方法

男, 33岁

2023-11-15 729次

病情描述:

腰椎间盘突出症护理的方法

医生回答

病情分析:

腰椎间盘突出症护理方法有以下几点,例如患有腰椎间盘突出症,要适当的按摩腰部,保持腰部放松,要勤翻身,适当的用毛巾热敷腰部。然后在平时生活中适当的对腰部进行针灸、艾灸,促进腰部血液循环,减轻腰椎间盘突出引起的腰部疼痛、肿胀、麻木现象。

意见建议:

腰椎间盘突出人群应当定期就医,完善腰部影像学检查和体格检查,了解腰椎间盘突出的具体患病情况。在康复期间,要避免从事剧烈运动,要避免腰腹部长时间受压。

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