平常生活中如何缓解视疲劳

女, 15岁

2020-06-22 794次

病情描述:

平常生活中如何缓解视疲劳

医生回答

病情分析:

生活中缓解视疲劳最好的方法是要让眼睛注意调节,尤其是青少年,在生长发育过程中非常容易引起度数过快增长,要多让孩子看远方。其次不管是大人还是孩子,一定要配相应度数的眼镜来辅助看东西,不然眼睛会经常处于疲劳状态。

意见建议:

建议青少年每3到6个月就要到眼科查验度数有没有上升,视力有没有下降,然后给予相应度数的眼镜或者是角膜塑形镜来维护视力的正常。如果有弱视的患者需要及时的进行弱视的治疗。同样中老年人每两年至少要到眼科就诊,查验老花度数有没有增加,然后配相应度数的老花镜,否则眼睛会疲劳的很明显。

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