问关节炎护理
病情描述:
关节炎护理
答医生回答
病情分析:
疼痛期间,护理需要制动休息;不疼痛的情况,劳逸结合,适当锻炼;饮食避免辛辣刺激,还需要适当补钙,多晒太阳;环境避免阴冷潮湿;心理护理:注意乐观愉快;同时配合治疗,定期复查。
意见建议:
关节炎不能不活动,疼痛的情况不能多活动,劳逸结合很重要,可以适当散步,游泳,要避免跑跳运动过度,造成疼痛肿胀。针对不同病因,分别注意不同饮食,比如痛风性关节炎,要避免吃海鲜,喝啤酒。
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关节炎的护理病情分析:注意休息保暖,避免久站、活动过多等不良刺激;劳逸结合,不疼痛的情况下适当锻炼肌肉力量和关节功能;注意保暖;饮食护理方面,注意避免刺激性食物,比如辣椒,多食用富含钙质食物;多晒太阳。意见建议:多食用牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等富含钙质食物;保持乐观精神愉快;分清不同的关节炎,比如痛风性关节炎,还需要减少啤酒海鲜等食物。
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关节炎护理措施病情分析:关节炎患者要注意保暖,避免受风着凉,居住环境宜温暖干燥,避免阴暗潮湿,可采用热敷的方法缓解症状。注意合理膳食,不宜过量食用冰镇碳酸饮料等过于寒凉的食品,避免酗酒。根据病情控制活动量,急性发作期间注意休息,在非关节炎急性期间要注意关节锻炼,采取必要的防护措施。意见建议:关节炎是一种病程相对较长的慢性疾病,发病期间除了采取必要的护理措施外,坚持治疗,避免私自停药或增减药物剂量。建议养成良好的生活习惯,不宜做剧烈的运动和对关节负担过大的活动。
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