高血压能躺着吗

女, 46岁

2020-08-20 1245次

病情描述:

高血压能躺着吗

医生回答

病情分析:

如果血压升高导致头晕恶心的症状,尽量以平躺为主,不要进行剧烈的活动。高血压的患者在病情得到稳定以后,可以适当的增加一些有氧锻炼,比如慢跑,打太极等。

意见建议:

日常生活中尽量避免一些导致血压升高的因素,比如避免情绪过度紧张激动,不要熬夜,少食高热量,高脂肪的食物,避免烟酒的刺激,减少钠盐的摄入,在进行运动的时候,要注意劳逸结合。

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