秋天防秋燥吃什么好

女, 58岁

2019-11-07 1217次

病情描述:

秋天防秋燥吃什么好

医生回答

病情分析:

秋燥会使人体免疫力降低,主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁,有的人会生出口疮,或者出现咽喉肿痛等症状,还会长出红且发痛的痘痘。

意见建议:

患者要保证充足的睡眠,早晚及时添减衣服,避免着凉,不吃辛辣刺激性食物,可以多吃一些梨,葡萄,苹果,莲藕,甘蔗,香蕉,百合等食物。坚持锻炼身体,增强体质。

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