问身体虚弱怎么办

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• 身体虚弱怎么调理

  身体虚弱患者在进行调理之前，应首先咨询专业的中医师，了解导致虚弱的原因，再选择合适的调理方法。如果是经常熬夜，过度劳累，不注意休息引起的，可以通过生活饮食、合理膳食调理，多吃一些补气养血的食物，少吃一些寒凉油腻食物，并注意休息。如果是一些术后出现的身体虚弱，应适当的服用一些补气养血的中药进行调理。中医认为身体虚弱的原因有很多，有先天和后天的区别，不论是先天还是后天因素，都与肾虚有很大关系，肾为先天之本，所以肾虚会出现先天禀赋不足等问题，而后天一些不良生活习惯、慢病等等，久而久之也会容易引起肾虚。对于这种情况，可以使用金水宝调理，该药具有补益肺肾、秘精益气的功效，可提高免疫低下人群的细胞免疫水平，改善患者免疫功能。现代药理学研究显示金水宝可改善久病损耗、身体虚弱等情况。当然药物治疗的同时还应加强身体锻炼。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-04-30 6717次

• 身体虚弱吃十一味参芪片吗

  身体虚弱是因为人体由于元气不足引起，由于内伤或重病、久病后元气不足，脏腑组织功能低下，抗病力减弱的一系列病理变化。十一味参芪片具有补益元气的作用，对于身体比较虚弱的朋友来说，是可以服用的。方中人参、熟地黄、黄芪等药物共凑补益元气的功效，特别适合气虚体弱，四肢无力者服用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-29 16337次

• 拔牙后身体虚弱怎么办
  临床上，如果要拔比较难拔的牙齿，比如低位阻生的智齿，倒置阻生的智齿，挨着神经的智齿或者是骨埋伏的智齿，拔这种牙齿伤口就有可能比较大，创伤比较大，术后就有可能出现反应，所以拔了这种牙齿之后，如果身体比较虚弱，这个时候一定要注意休息，不要做太累的工作，而且也不要去做剧烈的运动。但是饮食上营养要跟上，不能够不吃东西，可以吃清淡的又高营养的，而且温度温温的偏冷的这种饮食，提高机体的抵抗力，甚至可以吃一点消炎药，促进伤口愈合，防止术后感染。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-08-22 7877次

• 身体虚弱怎么调理
  身体虚弱的调理需要做到以下几点：第一、改善不良的生活方式，不良的生活方式包括吸烟、饮酒、熬夜、压力过大，如果改善这些不良的生活方式，那么身体虚弱自然会得到缓解，应该作息有规律，多吃一些富含有营养的食物，膳食均衡，多吃绿叶蔬菜和粗粮，保证休息以及一些其它的健康营养的膳食和运动等等。第二、对于一些药物也是能够改善体质虚弱的，临床上往往会选择一些中成药口服，比如气血双补口服液、复方阿胶浆、驴胶补血冲剂或者是也可以选择单药的颗粒来口服，补充气血，缓解体质虚弱，比如人参颗粒、党参颗粒、五味子颗粒、麦冬颗粒、太子参颗粒等等。第三、对于体育锻炼也是能够有效的缓解体质虚弱，并且增强免疫力，临床上应该多做一些有氧的运动，包括游泳、爬山、慢跑以及可以做一些中医的体操，包括太极拳、八段锦以及五禽戏等等。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-15 69777次

• 身体虚弱怎么调理
  身体虚弱可以在饮食方面进行调整，要补充高蛋白、高热量、高维生素的饮食，也应该多喝水。要保持心情舒畅，注意多休息，适当进行运动，注意预防上呼吸道感染，保持大小便通畅。可以补充些维生素，不要过度紧张忧虑。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-07 4503次

• 身体虚弱失眠怎么调理
  失眠是临床上常见的一个症状，多见于神经衰弱及体虚热的病人。西医西药治疗常常用多种维生素和安定神经的药物来达到疗失眠的效果。中医中药可以根据不同的临床表现，舌苔脉象，辨证论治，选择药物进行调理。建议到正规的医院，在中医师的指导下用中医中药调理，效果比较好。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-05 2802次

• 来例假身体虚弱怎么办
  来例假身体虚弱是正常现象，通过合理饮食、良好作息、注意卫生及适当镇痛等措施，可以有效缓解不适感。合理饮食是关键。经期女性应多摄入富含铁质、蛋白质及维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，以补充流失的营养。同时，红枣、桂圆等具有补血功效的食物
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-27 0次

• 来例假身体虚弱怎么办
  来例假通常指的是来月经，来月经身体虚弱可以通过改善饮食调理，也可以通过口服药物调理。1、改善饮食：来月经期间由于身体抵抗力和免疫力都会下降，所以导致身体虚弱，这种情况可以从饮食中改善，可以吃一些补气养血的食物，比如阿胶、红枣、花生、枸杞等，也可以吃一些含蛋白质高的食物，比如牛奶、瘦肉、鱼肉等，这些食
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-04-12 2674次