孕妇可以吃梨吗

女, 29岁

2020-08-23 1099次

病情描述:

孕妇可以吃梨吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃梨。梨是生活当中比较常见的一种水果,水分含量比较足,酸甜可口,比较招人喜欢。梨含有配糖体,鞣酸等,孕妇使用后可以起到祛痰的作用。

意见建议:

整个孕期孕妇要注意饮食,要均衡营养合理膳食,可以多吃一些蛋白质含量比较多的食物,同时注意多吃新鲜的蔬菜和当季的水果。适当的食用梨,同时也可以增加苹果的摄入。

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