孕妇是可以吃生梨。梨含有较为丰富的维生素、膳食纤维以及微量元素等,还有润喉、润肺的功效,对于咳嗽或上火,可以吃梨,有一定的治疗效果。但是梨子性凉,一次只能吃一个,不宜多吃,多吃可能会导致腹痛、腹泻,特别是冬天的时候。
同时,建议孕妇平时增加营养,比如多增加钙,铁等元素的摄入,可以多吃鸡蛋、鱼肉、鸡肉、奶粉等。同时建议定期孕检,保持良好的心态,建议不要吃辛辣、刺激的食物。
孕妇是可以吃生梨。梨含有较为丰富的维生素、膳食纤维以及微量元素等,还有润喉、润肺的功效,对于咳嗽或上火,可以吃梨,有一定的治疗效果。但是梨子性凉,一次只能吃一个,不宜多吃,多吃可能会导致腹痛、腹泻,特别是冬天的时候。
同时,建议孕妇平时增加营养,比如多增加钙,铁等元素的摄入,可以多吃鸡蛋、鱼肉、鸡肉、奶粉等。同时建议定期孕检,保持良好的心态,建议不要吃辛辣、刺激的食物。
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