问脂肪肝不能吃什么油

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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算，每公斤体重，每天可给脂肪0.5～0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类。碳水化合物，每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不可过多。3、不吃动物内脏。动物内脏属于高胆固醇食物，所以脂肪肝不要食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。4、不吃蛋黄、蟹黄，以及鱿鱼、沙丁鱼，这些都属于高胆固醇食物，有必要约束食用。特别是鸭蛋黄，它的胆固醇含量可高达1522毫克。5、不吃脑髓。脑髓亦属高胆固醇食物，且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8毫克，可见脑髓中胆固醇含量较高，应忌食动物脑髓。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 12055次

• 脂肪肝适合吃什么油

  脂肪肝在饮食的时候，我们选择油类的时候，一定要选择一些以植物油为主的，特别是富含不饱和脂肪酸的这一类油脂，比方说橄榄油等等。而对于动物类的油脂，我们不要使用。因为它含有大量的饱和脂肪酸，这些可以到体内合成甘油三酯，沉积到肝细胞里面，造成肝细胞的损伤。因此我们在生活当中，一个是要控制油的量。第二个就是要选择油品，这样对于脂肪肝的控制减轻，有一定的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 11316次

• 脂肪肝不能吃什么油
  脂肪肝患者主要是由于饮食不注意控制，最终导致过多的脂类物质在肝脏沉积，所以一定要做到低脂饮食，不能吃那些动物油，最好是选择植物油进行烹饪。尤其是猪油尽量少吃，因为这些动物油很容易造成总胆固醇和甘油三酯升高，所以要适当的控制。平常要锻炼身体，可以进行游泳，慢跑，打太极，打篮球，打羽毛球等等活动。要定期监测肝功能，血脂，肝脏彩超等情况，如果出现肝功能异常，就需要积极的给予保肝降酶治疗。
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  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-01-02 2602次

• 脂肪肝能吃什么油
  脂肪肝的患者，在油的摄入方面可以吃一些植物油，需要尽量的避免或者是减少动物油的摄入。那么，尤其是一些猪油的，还需要尽量的减少动物内脏的摄入。脂肪肝的患者，可以吃一些菜籽油、茶籽油，但是也要限制量，要限制油脂的摄入以及碳水化合物的摄入，因为这些食物当中是主要给身体提供能量的，能量比较高，摄入过多，那么肝脏就会增加更多的脂肪。需要通过限制油脂品、碳水化合物的摄入，通过增加运动，增加一些新鲜的蔬菜、水果的摄入，通过这样来处理，那么保持身体的能量，适度的负平衡，长期的坚持，就可以取得比较好的成效。
  语音时长 1:05”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-21 3283次

• 脂肪肝不能吃什么
  1) 不能吃辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等，少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。 2) 不能吃高脂肪和碳水化合物。 3) 不能吃动物内脏。 4) 不能吃蛋黄、蟹黄。 5) 不能吃脑髓。 平时要调整饮食，多运动锻炼身体。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-12-05 2402次

• 脂肪肝吃什么油好点
  病情分析：患有脂肪肝的患者可以吃橄榄油或者菜籽油，玉米胚芽油都是可以的。这些植物油中含有不饱和脂肪酸，是适合脂肪肝的患者使用的，患有脂肪肝的患者尽量不要吃动物的脂肪，不要吃肥肉，猪蹄以及油炸食品，多吃一些新鲜的蔬菜水果，清淡饮食，均衡营养。意见建议：患有脂肪肝的患者，除了清淡饮食以外，还要注意参加体育锻炼，控制体重，如果存在肝功能异常，需要应用保肝的药物进行治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-07 1602次

• 脂肪肝不能吃什么油
  脂肪肝患者主要是由于饮食不注意控制，最终导致过多的脂类物质在肝脏沉积，所以一定要做到低脂饮食，不能吃那些动物油，最好是选择植物油进行烹饪。尤其是猪油尽量少吃，因为这些动物油很容易造成总胆固醇和甘油三酯升高，所以要适当的控制。平常要锻炼身体，可以进行游泳，慢跑，打太极，打篮球，打羽毛球等等活动。要定期
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-01-18 278次

• 脂肪肝吃什么油
  临床上没有“脂肪肝吃什么油最健康”的说法，患者可根据自己的实际情况选择植物油、玉米油、橄榄油等脂肪含量较低的油类。脂肪肝与长期酗酒、食用高嘌呤食物、过度肥胖等因素有关，具体表现为腹部疼痛、食欲减退、四肢乏力等症状。患者要严格控制热量和嘌呤的
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-21 0次