问肌腱粘连有锻炼开的吗
病情描述:
肌腱粘连有锻炼开的吗
答医生回答
病情分析:
肌腱神经血管神经吻合术后需要石膏托固定四周左右,肌腱愈合,结实稳定了就可以进行伸屈锻炼。刚开始锻炼时,不能用力过大,逐渐增加,活动的力度,一般不会发生二次断裂。主要是进行主动及被动的屈伸锻炼,一般来说只要是时间不太长,都是可以锻炼开的,如果超过了半年的时间,锻炼开的几率就很小了。
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肌腱粘连怎么锻炼对于肌腱粘连,主要的原因还是由于本身损伤,或者是手术的创伤,再就是由于后期严格的固定长时间不活动,才引起的肌腱粘连,由于肌腱粘连的问题就会影响正常关节的活动度,从而影响病人的正常功能,一般需要等到肌腱完全的愈合以后才可以进行锻炼,正常的情况下需要等到三四周以后去掉外固定,烫洗加强关节的屈伸活动,来恢复正常功能。一般我认为烫洗完接着进行锻炼,更有利于功能的恢复,烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗的一天两次,每次半小时以上效果会更加明显,锻炼的时候最好让家人帮助一下,把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度,不能怕痛,要有力度,痛的出汗,更有利于功能的恢复。语音时长 1:30”
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肌腱粘连能锻炼回来吗病情分析:肌腱粘连一般是能锻炼回来的,适当的锻炼有助于促进肌肉正常收缩,能够改善肌腱粘连现象,肌腱粘连还可以通过推拿,按摩,外科手术的方法治疗。肌腱粘连容易影响四肢骨骼正常活动,需要注意避免长时间压迫四肢以及关节。意见建议:肌腱粘连后,要积极预防肢体外伤,以及肌腱软组织感染,或者骨折。在平时生活中要避免剧烈运动,例如跳高,跳远,跳绳的,定期完善相关检查,了解肌腱粘连的恢复情况。
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