问颈椎腰椎不好怎么办
病情描述:
颈椎腰椎不好怎么办
答医生回答
病情分析:
需要少低头,避免久坐久站,避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物,平时可以进行小燕飞的动作,进行游泳锻炼,打羽毛球,来加强病人局部肌肉力量,从而更好的保护颈椎和腰椎。疼痛厉害的可以口服非甾体类消炎镇痛药物来缓解病人局部的疼痛症状,常用布洛芬缓释胶囊,并配合针灸,推拿,牵引,按摩,烤电,拔罐等理疗的方法。
意见建议:
平时需要戒烟,戒酒,禁忌油腻,辛辣,刺激性食物,多吃一些强筋壮骨的食物,比如动物筋类,怀山药,黑木耳等。
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颈椎和腰椎不好怎么办对病人出现了颈椎,腰椎不好的情况,多是由于日常工作生活中不良的生活姿势所引起的。也就是在日常工作生活中经常低头弯腰活动,从而就会导致颈椎和腰椎部位的疾病出现。所以在出现这种情况以后,一是避免长时间的低头弯腰活动,再就是多注意保暖,避免受凉,再就是可以加强颈部,腰椎部位的肌肉力量来减轻颈椎,腰椎部位的受力。对于颈椎,腰椎疾病的缓解有很好的帮助作用,并且可以应用中医的颈椎,腰椎的牵引,针灸的治疗来缓解颈椎,腰椎部位症状。再就是也可以应用活血化瘀药物外敷口服的治疗,促进颈椎,腰椎部位的血液循环,对于症状的缓解也有很好的帮助。语音时长 01:24”
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颈椎腰椎不好怎么办病情分析:颈椎腰椎不好,需要积极就医,完善颈椎腰椎x光、ct检查,了解颈椎腰椎具体患病情况,然后依据具体病因通过推拿按摩理疗的方法,或者是正确使用抗炎止痛的药物治疗,或者是通过外科手术的方法治疗。比如颈椎腰椎软组织发炎感染,可以使用头孢拉定,头孢地尼,阿莫西林,氨酚待因,布洛芬这类药物抗炎止痛治疗。如果明确为颈椎腰椎间盘突出,或者颈椎腰椎骨折,则需要通过外科手术治疗。意见建议:颈椎腰椎不好要避免长时间压迫颈部腰部,避免弯腰举重物,避免低头时间过久,否则会影响腰椎颈椎疾病正常康复。治疗期间,定期就医复查,了解疾病的具体恢复状况。
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颈椎和腰椎不好怎么办颈椎和腰椎不好,大部分情况下还是由于不良的生活习惯以及工作姿势所引起的。首先一定要积极的注意休息,加强保暖,避免受凉,使用的枕头不能太高也不能太软,要睡硬板床休息,适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作。
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